小孩子活泼很正常，但是过于好动、精力过剩就会造成许多困扰。这种困扰不仅是对身边的人，甚至也会影响孩子自己。这个时候，就需要您来安抚他啦~~

孩子的精力过剩不止表现在过于活泼，也可能出现脾气暴躁、情绪上反复无常，甚至他的睡眠品质也不好。

有时您会觉得孩子似乎具有攻击性，但也可能只是觉得孩子好吵而已。

不过，当孩子兴奋过度、过动的时候，我们还是应该帮助孩子稳定情绪，让孩子恢复到稳定安详的模样才行；这也可以用来避免各种孩子兴奋过度而失控的后遗症。

在用精油安抚孩子的同时，也需要观察孩子的情绪压力：在家里是否有什么问题发生？与兄弟姐妹的关系如何？与父母的关系？还是在学校跟同学或老师有什么冲突？

了解孩子的想法和情绪，积极地与孩子沟通才能更好解决问题哦。

强效处方

罗马洋甘菊精油

 

滴在手帕或纸巾上吸嗅。

或者，当您实在是管不动的时候，打开瓶盖让孩子直接吸闻吧！必要时可以让孩子多吸嗅几次，一般来说，一次就够了！

处方及应用（熏香）

如有必要，以下处方中的精油可单独使用，亦可合并使用。

苦橙叶1滴+红橘1滴+真正薰衣草1滴

 

将以上配方于儿童房内熏香即可，请于睡前1小时开始熏香，也可以在孩子睡着之后再使用。

处方及应用（涂抹）

甜马郁兰2滴+甜橙2滴+真正薰衣草3滴+甜杏仁油5毫升

 

将以上配方充分混合后，涂抹于手腕内侧、太阳神经丛以及脊柱两侧，每天2到3次及睡前使用。

处方及应用（沐浴）

甜橙2滴+真正薰衣草2滴+基础油5毫升

 

在温度约39度的温水中加入以上配方，放上一些柔和的音乐，让孩子在水中浸泡15到20分钟。

 

或许很多小仙女们听说过，不能给孩子使用精油，其实只要注意几点，孩子也是可以安全使用精油的。小编为你列出了注意事项。

儿童用油注意事项

1、儿童绝对不能涂抹未经稀释的纯精油（只有一个例外：治疗轻微烫伤时，可以直接涂抹少许的薰衣草或茶树精油）。

 

2、让儿童洗芳香浴时要注意：精油在加入洗澡水之前，一定要先稀释。儿童所用的精油剂量要比成人的低（儿童最多只能加4滴精油）。

 

3、为儿童进行芳香按摩时，他们所用的精油浓度要比成人用的低。儿童用的精油浓度约是1%-1.5%，成人用的精油浓度为3%。

 

4、刚开始吸嗅精油时，只让儿童吸几秒钟或半分钟就可以，等到儿童可以接受，再延长至1-2分钟。

 

5、绝对禁止口服精油。

 

6、避免使用有毒或微毒的精油。

 

7、孩子如果生重病，一定要和医师、顺势疗法医师或药草医师联系，绝对不要尝试自己治疗。如果孩子发高烧，严重烧烫伤，发生痉挛或出现其他异常的病症，请立刻向医师或有资质的医护人员求救。

 

8、利用芳香疗法治疗孩子的小病症时，如果24小时内病情没有起色，也请立刻和医师联系。

芳疗知识：Patricia Davis、丹尼尔·费丝缇

译文：李清芳、王爰懿、李雅媚

编辑：英国香缇

Absolute Aromas

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