西药是一种“化学成分”，药物制剂纯度高，可针对各种疾病或器官用药，有明确的作用机制。

而保健品通常没有太多的“针对性”，其中很多是对人体机能的整体调节。例如咱们经常吃的“鱼油”吧，其实就是为我们补充Omega脂肪酸，而这种脂肪酸补充的作用，绝不仅仅局限于人体的某一个特定部位。例如：它可以对于我们的血管有保健作用，同样对关节有好处，其中所含的DHA对于脑部发育也有重要意义。

举个例子，我们常用的西药“降压药”包括利尿剂，受体阻滞剂，肾上腺素能阻滞剂，交感神经阻滞剂，和血管扩展剂等等……虽然这些名字我们可能不熟悉，但是，就算从字面意义来看，也能知道这些药物虽然服用之后很快就能有降低血压的作用，但是其中的化学成分也会影响“神经”，和抑制“激素”分泌等。此乃治标。

再来看看，我们熟知的保健品“鱼油”能调节高血压的道理：鱼油主要成分是不饱和脂肪酸，含丰富的EPA和DHA，可以降低人体血液中的低密度脂蛋白(LDL胆固醇)，减少血液的黏稠度，从而起到预防动脉硬化和心脑血管疾病的作用。通俗一点来讲，鱼油可以清理血管里的各种“垃圾”，垃圾没有了，相应的血管壁压力就小了，血压就降低了。所以，鱼油对于高血压的调节，是从血管“内部”的血液入手，从根本上去杜绝高血压形成的原因。此乃治本。

患有妇科炎症的女性朋友，千万不要灰心丧气，只要能注意保养，从源头上消灭这些造成炎症的病菌，我们的子宫环境是很有可能在短时间内迅速恢复。这也就是为什么有些人刚刚服用蔓越莓不到2周，就能感受到效果的原因，这正是因为蔓越莓的抗菌作用配合宫颈细胞快速更新的结果。

swisse蔓越莓，专家曾做过试验，让患有妇科疾病的60位患者每天服用蔓越梅。在10天之内，79%患者症状都减轻，甚至有部分患者症状完全消失了和普通抗生素相比蔓越梅不会产生抗药性，建议尿道感染者多食用蔓越莓！有效预防各种妇科病，效果非常好，纯植物提取物，无副作用，适合长期服用！ 

英国肺脏基金会副主席基思·普罗斯解释说，肺细胞不断自我更新。但是，肺有不同的细胞，它们的更新速度不同。位于肺部深处的用来交换氧气和气体的气泡或者气囊细胞更新过程稳定，需要约1年的时间。与此同时，肺部表面的细胞必须每隔2到3周进行自我更新。普洛斯博士说：“它们是肺的第一道防线，因此必须快速更新。”肺气肿会阻止这种更新，因为这种病源自气泡的破坏，肺壁上形成了永久性的“洞”。

wealthy health清肺灵，谢娜的一张照片无意带红了这款清肺灵，帮助清除肺部和呼吸道，因空气污染或感染，而引起的不适症状，缓解感冒鼻塞症状，而引起的上呼吸道不适；清洁因长期空气污染和吸烟，而积累在肺部和体内的病毒；有效减少感冒或流感次数。

任何护肤产品，想看到对肌肤肤质的改善，其实至少需要“30天”左右。也就是说，至少要等肌肤表层细胞“更新”过一次，你才能知道，这产品对皮肤有没有效果。口服美容类产品需要的时间则更长，因为它们是通过对于内在器官和内分泌的调节，进而再作用在皮肤上的。

Swisse 葡萄籽，很多人问我吃葡萄籽有什么用，简单来说“吃了老样子，不吃样子老！” 人的皮肤整天和空气接触，是会被氧化的， 后果就是皮肤衰老（老化）！ 而吃葡萄籽抗氧化，就是在延缓衰老。5年10年以后，你跟你同龄人的差别就会明显显现出来！

女性因为特殊的生理结构，经期，产后失血等等，有可能会引发“贫血”的现象发生。贫血说通俗点，其实就是身体内红血球数量不足。人体内的“红细胞”更新周期为4个月！！那么也就说明，我们吃铁元，喝叶绿素，黑糖等等这些拥有“补血”功能的保健品时，至少要坚持4个月以上，才有可能见效。所以，这个月初喝了铁元，月底就去医院验血测铁，其实是没有意义的！

Floradix Iron铁元，内调才是最佳养生大热产品。补充铁质，帮助孕妇产后排毒，舒缓女性经期不适，补充体力，改善睡眠益气补血等。

只要血液供应充足，我们的肝脏自我恢复和再生的能力是惊人的！正因为肝细胞只有不到1年的寿命，所以，肝脏即便受损，我们还是可以通过精心的保养来使之康复。患者在一次手术中被切掉肝脏的70%，只要2个月的时间，90%的肝就会长出来！但正因为这半年到一年的“更新周期”，服用肝脏的保健品你也绝对需要一点耐心。才吃了一瓶护肝片的你，不要指望自己的肝脏已经有什么明显的改善，你至少要吃满6个月到1年，等你的肝脏细胞更新过一遍之后， 再去看效果。但是，酗酒者的软组织细胞(肝脏的主要细胞)可能会逐渐受损，形成疤痕组织——也就是“硬化”。因此，虽然健康的肝可以不断自我更新，而硬化损伤是永恒的，有时甚至是致命的。

swisse护肝片，特别是对于那些生活忙碌不规律和经常饮酒、外食和熬夜的人来说，良好的肝排毒和养护是保证一个健康身体的根本。服用护肝片可以帮助促进肝脏和消化系统的健康，协助肝脏排毒，改善消化系统和帮助调节新陈代谢。

很多人可能不知道，我们的骨骼其实也会不断的自我更新，但完成这一次更新需要10年！破骨细胞将老旧的骨头分解，造骨细胞负责制造新的骨组织。因为身体中的更新速度不同，老旧骨头和新骨头始终同时存在。到中年后，骨骼的更新速度会减慢，因此我们的骨骼倾向于变薄，这就是骨质疏松形成的原因。所以无论我们服用补钙产品治疗骨质疏松，还是维骨力等产品治疗骨性病变引发的关键炎症等，其实都需要一个漫长的过程才能看到效果。

Swisse的钙片和Blackmores的维骨力，针对软骨组织受损、腰间盘突出，颈椎病，关节炎等症状。维骨力能有效帮助调节这几种症状。配合钙片同时服用，效果加倍哦

心脏是我们人体内“最累”也是最重要的器官，它时刻不停歇的运作，负责着全身血液的供给。大家平时一定要注意对心脏的保护，因为心肌细胞的更新速度非常缓慢，完全更新一次需要20年！所以心脏一旦出现问题，在短时间内我们的身体很难自我修复的。因为心脏不好在吃辅酶Q10之类的保健品患者，也一定要长期坚持，而不要因为短时间内没有感受到效果而放弃。

 Healthy Care Q10辅酶，保护心脏的重要营养元素，能够维持健康的心血管系统，是供给细胞精力和活力的必要营养，促进心肌的呼吸作用预防心肌炎、心率不齐，预防及控制心肌梗塞、心肌衰竭、心绞痛，增强免疫系统功能，改善气喘过敏症状，纯天然植物提取精华呵护你的心脏！