大量年轻人被查出癌症晚期!这些生活习惯必须要改

2018年01月27日 英伦大叔


                                                                                                   


为什么越来越多的年轻人患癌?和生活方式脱不了干系。


年轻的恶性肿瘤患者


目前癌症正成为许多国家人群死亡的主要原因。在人们的惯性思维中,中老年人往往更容易患癌症。


然而近期,浙江萧山医院肿瘤一病区却接连收治了3位年轻的患者,年龄最小的男孩才十二岁。


3位患者中,仅12岁的小男孩被确诊为脑恶性肿瘤晚期,29岁的年轻妈妈身患软组织肉瘤,另一位19岁少女也因恶性肿瘤突发心跳呼吸骤停。


患者及家属眼中的绝望无不让医护人员感到心酸难过。当癌症发生在年轻人身上时,特别让人痛心。

很多年轻人会想我这么年轻,身体这么棒,怎么可能得癌症呢?

近日,发表在《柳叶刀》上的一项关于2012年全球20至39岁的年轻人癌症发病率和死亡率的研究数据,为我们揭露了这一年龄段人群的癌症负担状况。


2012年全球一共约100万年轻患者身患肿瘤,其中男性342721名,女性632675名,男女比例约1︰2。按照年龄进行标准化处理,则年轻患者每年癌症总体发生率为43.3/100000。其中年轻男性患者癌症发生率30.1/100000,年轻女性为57/100000。


就肿瘤发生类型看,一共涵盖27种,排名前10位的依次为:乳腺癌、宫颈癌、甲状腺癌、白血病、结直肠癌、肝癌、中枢神经系统肿瘤、非霍奇金淋巴瘤、睾丸癌、卵巢癌。

癌症到底是怎么得的


发病原因非常复杂,有遗传因素,有基因突变,也有如环境污染、病毒感染、吸烟、不良饮食习惯以及内分泌失调等,患病的原因往往是多种因素交杂在一起。


年轻人(指20岁至39岁)正处于事业的起点,一直认为自己身体好,拼命工作不会累出癌症。

虽然没有依据证明工作劳累导致患癌,但是,肌体长时间处于劳累状态会导致免疫功能的下降。

肿瘤科医师提醒年轻人,癌症是一种不良生活方式性疾病,因此,改变不良生活习惯特别重要,如吸烟、饮酒、饮食不规律、刺激性饮食、熬夜等。


为什么越来越多的年轻人患癌?和生活方式脱不了干系。

全国肿瘤登记中心的数据显示:2000时,20岁到39岁的年轻人每10万人有大约40个肿瘤发病,2013年的数字变成了70个。数据涨了80%。


中国疾病预防控制中心原副主任杨功焕在接受采访时说,癌症已经成为中国民众的第一位死亡原因,并且出现越来越多的年轻人患病。


(数据图片来源于网络)

熬夜是“家常便饭”


《癌症日记》作者、复旦大学优秀青年教师于娟曾说:“12点前就没睡过觉!我十多年来的习惯就是晚睡。其实,晚睡在我这个年纪不算什么大事,我认识的所有人都晚睡,但我要说晚睡真的非常不好。”


一坐一整天 不运动


在电脑前一坐就是一天,下班回家沙发上一躺看手机,很少起来活动。这些不好的习惯导致了肠胃蠕动慢,身体代谢也易出问题。


饮食无辣不欢、越冰越爽


长期喜欢喝冷饮,越冰越爽,喜欢吃辣,无辣不欢。这些都很伤脾胃。饥一顿、饱一顿,饮食不规律,也会影响正常的肠胃功能。


仗着年轻,不把病当回事


很多人觉得自己年轻,小病没事,也得不了大病,不去医院。所以,有时会错过疾病最开始的信号,错过最佳的治疗时期。等到发现,已是晚期,后悔莫及。


儿童癌常常被忽略


与年轻人相比,12岁的孩子癌症晚期更令人惋惜,儿童癌症也常常被忽略。


重庆医科大学附属儿童医院肿瘤外科主任王珊说,很多人觉得癌症离儿童很遥远。实际上,儿童在各个年龄段、全身每个系统都有患癌可能,3岁以内尤其多发。


但是,因为儿童肿瘤的发病症状多是发热、炎症、腹痛,诊断时难以联想到肿瘤,最终确诊时癌细胞往往已经广泛转移。


与庞大的患儿数量不相匹配的是,目前只有北京、重庆、天津、广州等少数几个城市的儿童医院或肿瘤医院开设有儿童肿瘤科,专业的医生也只有100多人。


因普通家长对儿童肿瘤认知不足、非儿童肿瘤专科的医生误判,很多孩子未能及时接受治疗。


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那么,孩子和父母应该怎么办呢?

儿童肿瘤并非不治之症,只要早诊早治,治愈率也可以很高!


重庆市肿瘤医院放射治疗科主任王颖指出,与成人肿瘤不同,儿童肿瘤进展极快,从一期发展到四期,最快只要三个月,因此早期发现至关重要。


中山大学孙逸仙纪念医院黄科副教授表示,以儿童恶性肿瘤中最常见的白血病为例,标危的急性淋巴细胞白血病5年生存率接近90%,高危的急性淋巴细胞白血病造血干细胞移植后5年生存率也有70%。

儿童癌症早期发现至关重要!

当孩子身体出现8种变化时,就要格外警惕癌症风险:

除了要知道怎么发现,还要知道怎么预防。

重庆市肿瘤医院放射治疗科主任王颖指出,与成人肿瘤发病的原因不同,儿童实体肿瘤主要与母孕期胎儿发育过程中胚胎组织残留有关。


因此,孕妇在怀孕前三个月应尽量少生病,不要乱用抗生素,避免接触电磁辐射、放射线及有苯、甲醛等有毒物质的装修污染。


此外,家长应培养儿童不挑食、不偏食的习惯,均衡营养,增强免疫力;不买激素类食品给孩子,坚持让孩子锻炼身体;孕妇和幼儿不要长期暴露于吸烟环境中。

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来源:大河健康网


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