hello~
我是你们的~18岁Mac Teddy
最近朋友圈都在晒年度关键词、晒支付宝账单、晒18岁青涩照,朋友圈就像QQ空间2.0版本。Teddy其实对这种晒照活动喜闻乐见,这样的活动,在激励我们朝目标前进的同时,也记录了生活中无数的小美好。
在2017【MQ麦考瑞校园助手】后台收到了很多MQer的美好分享
时间回到2017,一个问题给内心带来万点暴击:
2017年立的flag实现了吗?
有些人年年立flag,年年flop,却不知为何。由此我们请到了Campus Wellbeing的心理学家——Benjamin Wilkes 提供一份超强可行性攻略,用此方法可保你今年的flag屹立不倒!
把你的目标告诉别人
把你的目标告诉你的朋友,让他们督促你完成目标。
建立奖励制度来激励自己
目标可以分阶段执行。每完成一阶段的目标可以给自己一个奖励激励自己。
摒弃与你的目标相矛盾的行为
比如,你的目标是减重,那么就不要在家里存放饮料或甜品。
跟着实施指南2018年flag立起来
首先出场的是Teddy 的新年flag
1.每周推送MQ最新活动
2.更新最新职位消息
3.更新最新课程消息
4.发多多多多福利
5.给你们带来更多欢乐
改变都不是一蹴而就,而是日渐更新。人生最幸福的事,莫过于向着自己想要的方向,每天改变一点点,离目标近一点点。
2018,你有哪些计划?你又想对未来的自己说些什么?
告诉Teddy
Teddy相信你的计划就不再只是计划
它会变成现实!
Teddy开启【MQ时光机】
通过信件让你与一年后的“未来你”对话
只要你想说 欢迎来留言
文章来源:转载自MQ麦考瑞校园助手微信公众号,
由澳学集团整理发布。
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