澳洲精品丨Nature's Own改善睡眠片,帮你一觉睡到大天亮!

2018年01月30日 澳洲之有问有答


在现代生活质量的不断提高的同时,人们的生活节奏也在不断的加快,压力越来越大,越来越多的人们睡眠质量根本得不到保证。

在人们不以为然的时候与之而来的是身体的每况日下,睡眠不足的危害足以给人们敲醒警钟!睡眠不好,一般包括失眠、多梦等,而且睡不好第二天很容易无精打采、疲劳无力等...


那么睡眠不好怎么办?


Nature's Own改善睡眠片

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全球有近1/4的人受到失眠困扰,长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力,甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退,还可引起一系列临床症状,并诱发一些心身性疾病。

Nature'sOwn改善睡眠片是天然配方,有助于缓解以压力为主要诱因的睡眠问题,帮助入睡、安眠,实现高品质的睡眠质量,远离失眠的烦恼~



产品功效

1、使兴奋活跃的大脑和神经平静下来,享受更高质量的夜间睡眠

2、辅助入睡及安睡,帮助达到良好的睡眠状态

3、缓解压力,而压力通常是导致的失眠及少眠的重要原因

4、具有温和的镇静功效,帮助人体在进入平和的状态睡眠时并且在起床后有更好的精神状态




适用人群

1、因压力导致少眠或失眠症状的人群

2、入睡困难人群

3、需要让神经和大脑平静并减缓易怒情绪人群

4、希望通过天然配方辅助入睡及安睡,并且早上起床后有更好的精神状态的人群



服用方法

睡前30分钟服用2片。

若有夜间醒来的症状则加服一片,或遵医嘱服用




注意事项

1、该产品取自奶牛乳因此含有乳糖成分。产品含有乳蛋白肽,因此不建议给12个月以下的儿童服用,特殊情况请遵循医嘱

2、不建议孕妇服用



改善睡眠的方法

1、睡前减慢呼吸节奏,令心境平静、容易入睡,静坐、听缓慢音乐可使身体恢复平静

2、关灯睡觉,因为生物钟靠外界的光源判断作息时间,不关灯会令生物钟以为尚在白天

3、睡前不进食,以免入睡后器官仍然维持运作

4、睡前泡脚,温度在40℃左右,时间则以15 - 30分钟为佳

5、午睡可以减低生活压力,帮助夜晚入睡,但不宜超过半小时



粉丝福利

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