调查结果
30%的爸爸回家以后做的最多的事，就是看电视和上网
对于他们来说在家看电视、上网玩游戏等娱乐活动更有助于释放压力，调节情绪。此外，还有极少数的爸爸会把工作带回家完成。
比如：儿子已经上幼儿园的刘先生，家中经常出现的情景是自己上网、儿子自己玩。有时儿子玩腻后，希望能跟自己亲近下，或是聊聊天，但时常会被刘先生不耐烦地拒绝。“总觉得自己在单位工作一天了，回家希望上网来放松一下，虽然过后也觉得该多陪陪孩子。”
20%的爸爸下班后回家陪孩子，属于标准“好爸爸”
有20%的人属于标准“好爸爸”。他们会选择回家后耐心地陪伴孩子。他们会在晚饭后到孩子睡觉前这段时间，玩点儿互动的小游戏，或听他们说说在幼儿园里发生的趣事，睡前故事也是亲子活动中少不了的。
比如：在银行工作的张先生，平时应酬非常多。虽然不能保证每天都按时回家，可在张先生心中，自己每天最快乐的两段时光，都和女儿有关。“一段是早上我送她上学的路上，一段是晚上我和她聊天的时候。”为了遵守同女儿的诺言，张先生无论碰上多么重要的应酬，都会在晚上9点半以前回家，绝不错过和孩子的亲子时光。
一个父亲胜过100个校长
按照中国的传统，一个家庭中爸爸要“养家糊口”，所以男性的家庭压力大，工作繁忙，加班加点工作，这导致了不能时刻陪伴孩子。而中国家庭中妈妈则具有“相夫教子”的传统责任，陪同和教育孩子也多数由妈妈负责。可是爸爸在家庭生活中真的不可缺位，爸爸可以给男孩阳刚之气，给女孩带来安全感。
爸爸一旦在这种“互动”中缺席，无疑将孩子推到了一个只有妈妈的世界里。这样培养出来的孩子，在情感关系上，将会更加依赖于妈妈，并视妈妈为权威，久而久之可能将爸爸置于备受冷落的境地。因此，爸爸教育的缺失会导致家庭关系的失衡。
英国著名文学家哈伯特曾说过：“一个父亲胜过100个校长。” 或许您也是一位很忙的爸爸，但您并不想在孩子的记忆中留白，那么请抽些时间，和孩子做这些事，让Ta知道，您真的很爱Ta！
把爸爸找回来
1给“爸爸”这个称呼赋予具体含义
爸爸不只是一个称呼而已，他该是高大伟岸、值得信赖又能柔情陪伴的。这些信息要传递给孩子，光说没用，要靠玩！和孩子玩在一起，这样，爸爸的形象才会在孩子的心目中变得具体。
2培养“阳刚”男孩子
妈妈太温柔，性格里缺少男性特有的坚毅勇敢，如果希望男孩子身上有更多的男人味，恐怕就只能倚靠爸爸在亲子游戏中以身相授了。
3培养“安全感”女孩子
爸爸要尽可能多陪伴女儿，才能让她有安全感，这对女孩的成长是非常重要的。如果女儿从小缺乏安全感，在将来的人际关系中就会不断地寻找“父亲”而导致心理障碍.
4让妈妈休息一下
妈妈忙里忙外，大事小事都一把抓，长此以往，就算是铁人也是不堪重负的，所以请爸爸给妈妈一个休息的空间和时间，让她充充电，缓冲一下，才能继续当孩子的守护神。
5给自己减压
其实最好的放松，就是像孩子般的玩耍。所以，苦苦打拼的爸爸，何不趁着和孩子游戏的时候，好好放松一下，别让工作压力压地透不过气来。
奶爸带娃更有爱
1出门看世界
1. 早起，带孩子慢跑。
2. 天气好的时候，带上孩子去野外郊游！
3. 夏天的雨后，带着孩子去找蜗牛，看看它们是怎么背着小房子一步一步地走路呢？
4. 带孩子到公园晒晒太阳，让Ta躺在您的肚子上做个日光浴。
5. 带着孩子去游泳，教他学会自我保护。
6. 带着孩子去买衣服，让他自己挑选，自己搭配。
7. 带着孩子玩爸爸儿时的游戏，譬如抽陀螺，滚铁环，在玩乐中，感受曾经的童年。
8. 每年带孩子长途旅行一次，去之前，尊重孩子的意愿，一起决定要去什么地方。
2在家玩游戏
1. 和孩子一起画画，看看孩子梦想中的家到底是什么样子。
2. 陪孩子看每天一集的动画片，告诉Ta，您想当里面的谁，问问孩子，Ta想当里面的谁呢？
3. 和孩子玩橡皮泥，捏所有喜欢的小动物，也可以捏爸爸、妈妈还有自己。
4. 选一本有趣的故事书，给孩子讲故事可是当爸爸的必修课呢！
5. 当妈妈身体不舒服的时候，带着孩子给妈妈做饭吃。
6. 和孩子玩拼图游戏，最好是把合影制成拼图玩，这会更有意义。
7. 至少要教孩子学会下一种棋，围棋、跳棋、象棋、军旗，哪怕是飞行棋都行。
8. 孩子唱歌时，请您加入Ta，跟着一起哼唱。
9. 要是孩子不肯乖乖睡午觉，那就别睡了，干脆陪他玩到累，让孩子觉得您和他是贴心的小伙伴。
10.妈妈生日，跟孩子联手准备生日礼物。
11.节日时，带着孩子一起做贺卡，让孩子画画，您配文字。
3让孩子感受爱
1. 出差回来，带礼物给孩子。
2. 平时不管多忙，也要记得给孩子打个电话，说您很想Ta。
3. 当孩子从外面回家时，记得一定要给他一个爱的抱抱。您不管回家多晚，也要给他一个晚安吻。
4. 当孩子兴冲冲地拿作品给您看时，哪怕再忙也要停下来和Ta一起好好欣赏。
5. 和孩子约定属于您们的暗号，和孩子拥有属于您们的小秘密。
6. 您不顺心时，去跟孩子谈谈，Ta的安慰会瞬间治愈您，同时让孩子明白，原来大人也是有烦恼的。
7. 和孩子聊聊，Ta长大了，想做什么呢？多年以后，记得把孩子的理想再告诉他。
8. 有时间，去接孩子放学吧，不过可别急着回家，和Ta一路玩回去。
9. 如果是女孩子，给她梳梳小辫；如果是男孩子，和他一起去理发店。
10.如果孩子害怕了，记得紧紧地握住他的手。
11.孩子有心事的时候，请爸爸充当孩子的“知心哥哥”；
12.孩子考试成绩不理想时，请爸爸为孩子重新树立起丢失的自信。
“爸爸多陪陪我一起去玩吧！”
“爸爸你再不陪我，等我长大了就不跟你玩了！”
爸爸们，即使您因为工作原因，无法日夜陪伴在孩子身边，也请用另外的方式来陪伴孩子成长。比如，每天给孩子打一个问候的电话，发一条关心的短信，甚至在QQ/微信留言，交换只属于您俩的秘密。孩子的成长转瞬即逝，爸爸们千万不要轻易忽略掉陪伴的时光。当然，能陪在孩子身边，请尽量陪陪孩子，不论是对孩子还是爸爸，这都是“最快乐的时光”！
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