澳洲是世界上最“胖”的国家之一，有近30%的成年人体重超标。

这除了与澳洲丰富多彩的酒精文化和深受土澳人民喜爱的垃圾食品有关，还与澳洲充满了大型购物超市息息相关。

最近有一个研究表明，越是在大的超市购物越容易让人肥胖。

真是吓得小编赶紧扔掉了刚从coles买回来的tim tam…

慢着，这不会又是国内某某知名养身专家的最新结论吧？实在是听起来有点无稽之谈。

并非如此，专家这回认真的！

最近一个对澳洲及7个与澳洲财富状况相近国家的大型超市和肥胖状况的研究表明：只有新西兰和美国有比澳洲更大的超市，而肥胖在这两个国家也更加流行。看来这一结论还是很有可信度的喂。。。

大型超市给我们生活带来许多便利，从零食饮料到生活用品，这种一站式的购物模式在给我们带来便捷的同时，也削减着我们的购物频率，却增加了了我们每次购物的商品数量和质量，而这就是导致肥胖了罪魁祸首。

以下是大型超市购物引发肥胖的铁证！

－大型超市减少我们购物频率也减少了我们对新鲜食物的购买。

－难得购物使我们带回去的食物可能比我们所需要多。

－大型超市的商品种类繁多，营销策略也是五花八门，容易让我们产生冲动消费。

－大型超市的收银台及走道两边放满了饮料，糖果和巧克力，时时刻刻吸引着我们购买。

看到这里，你是不是也和小编一样发誓不再去大型超市改去淳朴善良的小型商店？那你真的是too young too navie！

你真的以为自己逃得掉大型超市的诱惑吗。。。呵呵！

澳洲超市的配置越来越鼓励将便利作为重要参考条件，大型超市对路边小商一站，前者是赢定了。再加上许多区现在都以大型超市为中心而建，我们的生活将进一步远离去附近小商店的频繁之旅，从而远离新鲜食品，远离理性消费，甚至远离步行购物的生活方式。再加上大型超市低廉的价格，你还认为你逃脱的掉超市购物吗？

小编认为，既然大型超市带给我们生活如此多便捷，我们也不要怪罪他容易引发我们肥胖，毕竟真正引发我们肥胖的还是我们管不住这张吃货的嘴。大型超市继续逛，健康的饮食习惯和适当的运动也不要少，这才是健康的生活方式。

顺便在这里提醒一下大伙，天气越来越暖和，露肉的季节也马上就要来了，怀里还抱着薯片喝可乐？呵呵呵，你懂的。。。

文章由资讯君工作室整理自网络