美食:八种最好吃的米饭做法 好吃到流泪!

2014年12月08日 澳洲华人




  米饭除了蒸和炒,还有很多其他吃法。别再吃传统的米饭了,小编给大家找来网上超级流行的米饭做法,大家赶紧回家尝试一下,保证美味到欲罢不能!



  【虾仁培根焗饭】


  主料:


  米饭(一大碗)


  调料:


  虾仁(100克)、培根(2片)、玉米粒(适量)、胡萝卜(适量)、芦笋(适量)、油(适量)、盐(适量)、胡椒粉(适量)、料酒(适量)、马苏里拉芝士(适量)


  制作步骤:


  1、准备食材


  2、虾仁用料酒、盐、生抽腌一下,其余都切丁


  3、起油锅煸炒虾仁


  4、等虾仁变色时放入其余食材翻炒


  5、再放入米饭翻炒


  6、放盐


  7、放胡椒粉炒匀,使米饭全部散开


  8、放入烘焙碗中,上面撒上马苏里拉芝士


  9、烤箱预热,180度15分钟左右


  小窍门:


  烤到马苏里拉芝士起焦点即可



  【蔬菜米饭饼】


  主料:


  米饭(适量)、黄瓜(适量)、胡萝卜(适量)


  调料:


  面粉(适量)、牛奶(适量)、亨氏番茄酱(适量)


  制作步骤:


  1、准备食材。


  2、在胡萝卜和黄瓜切丝。


  3、把米饭放碗里用少许牛奶打散。


  4、加入面粉。


  5、加入适量清水和匀。


  6、加入胡萝卜和黄瓜拌匀。


  7、把面糊加入锅里煎制。


  8、煎至两面微黄。


  9、装盘,切块。


  10、挤上番茄酱即可。


  小窍门:


  用牛奶给米饭打散更好拌,也更香。



  【蜜汁南瓜杂粮饭】


  主料:


  大米(适量)、糯米(适量)、紫米(适量)、麦仁(适量)、红小豆(适量)、豇豆(适量)、薏米(适量)


  调料:


  核桃(适量)、大枣(适量)、葡萄干(适量)、小南瓜(适量)、蜂蜜(适量)


  制作步骤:


  1、所有米、豆等洗净,清水浸泡3小时以上后,两桶泡米的水一起放入电饭锅中,在酌量加水,用煮饭键煮熟。


  2、所有干果、坚果、果脯等洗净,沥干水分,切小块或掰碎。


  3、米饭焖熟后,趁热盛出,加入大枣碎、核桃碎和葡萄干等,搅拌均匀


  4、小南瓜洗净,从顶端切去一小段,切下来的不要丢掉;用小勺挖去南瓜子,成一个空心的容器


  5、塞进拌匀的杂粮米饭,压紧一些


  6、依样做好其它小南瓜


  7、盖上切下来的那块儿南瓜,保持南瓜的完整性,放进蒸锅,大火上汽后蒸大约15分钟至南瓜熟透


  8、蒸好后的南瓜摆盘或切块儿,略降降温,浇上适量蜂蜜,就可以开搓了。



  【榆钱饭】


  主料:


  榆钱(适量)


  调料:


  面粉(适量)、精盐(适量)、凉拌醋(适量)、味极鲜酱油(适量)、油泼辣椒(适量)、大蒜(适量)


  制作步骤:


  1、把采摘来的榆钱捡去枝叶,把榆钱用清水浸泡一段时间。


  2、将榆钱洗净,捞出沥干水分,以榆钱湿润为准。


  3、把榆钱盛到干净盆里,边轻轻的倒入干面粉边搅拌,以榆钱都粘上干面粉为好。


  4、调入少许精盐,拌匀。


  5、把沾好面粉的榆钱盛到篦子上,码匀。


  6、笼屉上锅,水开后蒸10分钟左右即可。


  7、取干净的小碗倒进蒜泥,调入两汤匙凉拌醋,少许的味极鲜酱油。


  8、喜欢辣味可以再调进一汤匙的油泼辣椒油。


  9、最后调进适量的精盐,调匀。


  10、吃榆钱饭时可把料汁浇在饭上,或用料汁蘸食。不蘸料汁,素口吃榆钱饭,味道更清新。



  【菠萝海鲜饭】


  主料:


  菠萝(半个)、米饭(两碗)、鲜虾(250克左右)、蟹味棒(4条)、鸡蛋(1-2个)、青豆(1小把)、甜玉米粒(1小把)、腰果(1小把)


  调料:


  生抽(1勺)、盐(适量)、鸡精(适量)、胡椒粉(适量)、玉米油(适量)


  制作步骤:


  1、将所有材料准备好,米饭事先煮熟,也可以前一晚先煮好饭,隔天中午再炒


  2、青豆玉米粒放入开水中焯烫熟,捞出沥干水分,虾冷冻一下至硬壳后去除外壳,抽去虾泥,菠萝洗净后切成小方块,放入盐水中浸泡备用,蟹味棒切小粒


  3、生腰果每粒对切成半,放入无油平底锅内小火烤香,注意不要烤糊了,盛出备用(也可以放在烤箱里烘烤一下)


  4、平底锅内倒入少许油,打入鸡蛋滑散后盛出备用


  5、再在锅内倒入适量油,加热后倒入虾仁,青豆,玉米粒,蟹味棒一起炒香至变色


  6、把煮熟的米饭搅散加入,翻炒均匀后加入盐和生抽,胡椒粉,鸡精


  7、炒匀后加入沥去盐水的菠萝粒,再次翻炒均匀


  8、关火,撒入烤香的腰果,盛出食用(腰果最后加入到表面就可以,不要在炒饭的过程中加腰果翻炒,那样吃起来就不酥脆了)


  小窍门:


  煮米饭时比平时少加一些水,炒饭用的米饭不要太过软烂



  【茄汁大虾饭团】


  原料:


  虾(6只)、剩饭(1碗)、海苔(2片)


  配料:


  油、盐、糖、蛋清、番茄酱、黑芝麻、面包粉各适量


  制作步骤:


  1、准备主料材料。


  2、基尾虾去虾线、去头、去壳留虾尾。


  3、放入盐,蛋青腌制10分钟。


  4、裹上面包粉。


  5、锅中热油,中火放入虾炸熟。


  6、清洗锅后,锅中热油,放入剩饭翻炒,加入番茄酱,少许糖,盐炒均匀。


  7、撒上黑芝麻拌均匀。


  8、取适量饭团,将炸好的虾包入其中呈三角形状,留出虾尾。


  9、将海苔剪成一寸宽的条状。


  10、将海苔包住饭团即可。



  【培根松仁菠菜饭】


  材料:


  培根,盐水方肉,松仁,菠菜,大米


  调料:


  盐,鸡精,植物油


  制作步骤:


  1、大米洗净加适量水放锅中蒸熟。


  2、菠菜洗净,水开放入沸水中焯一下后捞出。


  3、菠菜放入料理机中榨汁。


  4、盐水方肉切丁。


  5、锅中倒少许油,放入松仁煸炒至变色捞出。


  6、培根放入不粘锅中小火油煎一下。


  7、锅中留余油,倒入米饭。


  8、下入盐水方肉,腊肉,淋入菠菜汁。


  9、翻炒均匀后加入盐和鸡精。


  10、倒入松仁和培根关火翻炒均匀即可。


  11、摆个造型上桌。



  【黄金美帽饭】


  主料:


  熟米饭300g、油适量、盐适量、鸡蛋2个、荷兰豆适量、青豆玉米粒适量、大虾或虾仁适量、蟹肉棒适量、李锦记XO酱适量、红曲少许、玉米淀粉适量


  制作步骤:


  1、准备好食材。


  2、将大虾去壳挑去虾线。


  3、荷兰豆洗净去丝切碎。


  4、鸡蛋只取蛋黄打散倒入米饭中拌匀。


  5、将蟹肉棒和青豆玉米粒、虾仁煮熟。


  6、锅里放少量油,油热后倒入米饭加少许食盐炒匀取出。


  7、油锅继续放油炒荷兰豆。


  8、加入青豆玉米粒、蟹肉棒以及适量食盐炒匀。


  9、放入三分之一的米饭炒匀,最后放入适量李锦记XO酱拌匀即可。


  10、将剩下的三分之二米饭取一部分填入碗中压薄薄一层壳。


  11、接着中间填入有菜的米饭压实。


  12、倒扣入盘中,旁边继续用剩下的米饭堆出帽沿。


  13、蛋清打散加红曲粉和适量玉米淀粉。


  14、摊成蛋饼。


  15、切长条连体花瓣状,从头卷起用便当叉固定即是康乃馨。


  16、将鸡蛋康乃馨放在帽子上即可。



【文章源自互联网】

腾讯微博@相信爱情、http://t.qq.com/mylove519

新浪微博@陕北外乡人、http://weibo.com/123850109

我的简介:开心、失落、感动、激励、阳光、自信、奋发、颓废、乐观....


喜欢就帮忙分享到朋友圈吧,后台编辑小太阳感激不尽,谢谢!


【更多精彩内容,关注澳洲华人微信公众号:CN-AUS

官方微信名称:澳洲华人

  • 如果您也相信爱情,请您收听微信公众账号[相信爱情](微信号:xxaq-1314),相信爱情,爱情甜蜜!!!

  • (查看近日信息可回复日期数字,例:回复“20140501”即可查看2015年5月1日信息)

点击右上角

分享给朋友或朋友圈

【特别声明】本公众号部分文章素材来源于网络,版权归原作者所有!经编者收集整理后,与大家一同分享学习!如您认为某些内容侵犯了您的权益,请与编者联系!我们核实后将立即改正!


收藏 已赞