内衣是贴身衣物。为了塑造良好的胸型，很多人不惜花费重金买昂贵的内衣。不过要知道，价格并不是评定内衣质量的唯一标准。如果内衣不合适你，胸部外扩、胸部下垂和乳房疾病一样会找上你。

1、胸杯经常上移

　 有时候穿的内衣不是很好，在举手投足中，内衣就会走位。这样的情况是很尴尬的，特别是罩杯不断地往上移，很多MM就不得不在公众场合众场所又是拉衣又是正胸。是在是非常不雅!

　　会出现罩杯往上跑，通常都是因为你的内衣底边，也就是铁圈的地方太松了，更常见的是在购买的时候没有辨认清楚后，导致内衣的尺寸选择失误，胸杯过浅，只能象个盘子一样浮在你的胸部上。这样当你一抬手的时候，内衣自然也就跟着上去了。

2、肩带经常下滑

　 出现这个现象的原因可能有两个：一是内衣过小过松，上移后就容易发生肩带滑落;二是选错肩带款式。每个人的肩型有所不同，有宽肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的人就要特别注意内衣的肩带设计不能太过外侧，要选择那些内收型设计，这样才不容易往下滑。

　 关于肩带的另外一个常见失误就是太窄，太松。要知道，胸部的提升绝大部分是靠肩带来的，所以肩带越宽，拉力越强越好。太细的肩带纯粹是装饰用，起到的拉升力实在是微乎其微。长此以往，你美丽坚挺的胸部一定会越来越下垂，实在不是危言耸听。

3、胸部有压痕

　 内衣一解开，胸部上明显有道钢圈的印记，这就说明内衣的罩杯选择过小。要知道，钢圈就像个框架一样，本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的，但如果过小压在胸部，就会像切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给切了出去，乳房就会越变越小了。

要知道，乳房70%的成分是脂肪，脂肪减少，自然胸部也就缩水了。

4、内衣太压胸

毫无疑问，如果内衣让乳房有明显的压迫感，肯定是内衣尺寸太小了!

很多女性为了显示傲人的事业线，因此在挑选内衣时总喜欢挑选稍微小一点紧一点的内衣，但这种行为对乳房的危害很大。

　 罩杯选小会压迫胸部引起淋巴液流通不畅，容易导致乳腺疾病。除此之外，罩杯过小还会让肌肉溢出，造成副乳，不但影响健康而且还会影响美观。

5、罩杯太空荡

佩戴内衣后上方显得太空荡，说明选择的罩杯太大，因此乳房无法完全充满罩杯。

罩杯过大虽不会对健康造成很大影响，但是不利于女性对胸部曲线的塑造，一般女性在选取文胸的时候建议选择一两款比自己大一个号的文胸，可以在生理期时穿戴。如果过大，就容易胸部下垂变形。

6、背部有勒痕

　背部有勒痕，通常说明底边太紧了，需要放大尺寸。或者是底边太窄了，容易勒进去，造成勒痕。

要尽量改穿那些背带加宽的文胸。一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。

如果你发现自己穿内衣时已经出现了上面6种情况，为了防止伤害，就要赶紧换一款合适的好内衣。