除奶粉外，问的最多的就是婴幼儿保健品了，补钙的、补锌的、补铁的、鱼油、鱼肝油……妈妈们都对是否要吃、什么时候吃、效果如何充满疑问，却又不敢不信，言谈中明显的各种纠结。对国内医生的不信任和产品的不信任让妈妈们把目光投向了海外，可陌生的市场有着陌生的产品，本地的宝宝吃吗？吃哪种？多大开始吃？怎么吃？这一期，小编推荐澳洲最好的婴幼儿保健品给每一位父母！
提高免疫力
一些孩子好像一年到头都在感冒、发烧，每个月要看好几次医生，父母不免忧心忡忡："我的孩子经常生病，是不是抵抗力太差了？"其实，人们常说的抵抗力，与身体的免疫力息息相关。
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Blackmores儿童增强抵抗力咀嚼片 适合2-13岁儿童增强免疫力咀嚼片60 片 每天2粒
Healthy Care Super Colostrum 牛初乳咀嚼片200片 一岁以上皆可
每天嚼2粒
补充复合维生素
据调查，在2-16岁的儿童当中有超过1/3的适量儿童在服用多种维生素和矿物质补充剂。研究指出，健康状况不良或者饮食不健康的孩子是维生素补充剂的最大受益者。
儿童营养专家建议，对与有偏食和挑食及发育情况不佳的儿童，以及处于青春期的青少年需要适当补充维生素，将会大有益处。尤其需要补充儿童多种维生素、维生素C、以及钙、铁、锌等微量元素。
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Nature's Way儿童复合维生素咀嚼软糖60片 适合2岁以上
Blackmores Kids Multi儿童复合维生素咀嚼片60片 适合2-13岁
Swisse Children's Ultivite儿童复合维生素片120片 适合2岁以上
以上每日两片
补脑 鱼油DHA
儿童鱼油具有效活化脑细胞，提高脑神经传递速度，增强记忆力，延缓衰老，提高个人工作和学习能力，并能保护视力，预防近视。
DHA（22碳6烯酸）是OMEGA-3系多元不饱和脂肪酸，存在于鱼油中。DHA是人体无法自行合成的必需的脂肪酸，在脑部灰白质和眼睛视网膜中大量存在，是脑部和眼睛正常发育不可或缺的营养素。 欠缺DHA的孩童易患有注意力不集中及过动症，DHA能帮助孩童提高自我控制的能力，促进脑细胞发育，有利提高记忆、思维及创作能力。
人之所以能思考，判断，记忆，是因脑神经细胞突触之间相互传达所至。DHA能通过血液脑屏障，进入脑中使脑神经细胞突触增加并延伸，进而提高脑容量，增强记忆力及理解力。此外，DHA还可使视网膜细胞变柔软，提高视网膜的反射机能，强化视力，预防近视。
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Bio island 婴幼儿天然鱼油 90粒 出生28天以上即可食用 0-2岁每天1粒
Bio island 婴幼儿DHA 60粒 出生28天以上儿童即可食用 0-2岁每天1粒
Nature’s way儿童鱼油软糖 60粒 适合2岁以上儿童 每天2粒
Nature’s way儿童鱼油+omega3（草莓味50粒）适合3岁以上儿童
Nature’s way儿童鱼油+omega3（水果味50粒）适合3岁以上儿童
Nature’s way儿童鱼油+omega3（三种水果混合装180粒）3岁以上
Swisse儿童益智补脑鱼油 90粒 1-2岁每天1粒 两岁以上每天2粒
补钙
在人体内，含有多种矿物质，其中钙是含量最多的一种。人的骨骼和牙齿之所以较硬，主要是里面含有较多钙质的关系，钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。
婴儿如果缺钙，牙齿生长发育会延迟，有些小儿2岁多还不长牙齿，骨骼也会变软，严重的形成软骨症、O形腿或X形腿。此外，在神经传导、肌肉运动、血液凝固和新陈代谢等方面都需要钙质的参与。婴儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期，对钙的需要量比成人多。因此，就要及时而适当地给婴儿补充钙质。
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Bio island 婴幼儿液体乳钙胶囊90粒 出生28天以上即可食用
Ostelin 儿童钙+维生素D咀嚼片 50片 适合2岁以上 每天2片
Nature’s way儿童钙+维生素D软糖 60粒 适合2岁以上 每天2粒
Nature’s way儿童钙+维D3 咀嚼片草莓味 50片 适合3岁以上 每天1-2粒
Healthy care羊奶咀嚼片300片 一岁以上皆可（包括成人） 每日嚼2片
补锌
锌是人体内必需的微量元素之一，中国少年儿童的缺锌率高达60%,这60%的儿童每日锌摄入量不足世卫组织推荐量的一半，也就是说每2个孩子中就有1个缺锌！
缺锌将直接造成儿童免疫力低下，影响孩子的生长发育，导致身材矮小或智力发育不良等严重后果。如果你的孩子不爱吃饭、不分季节不明原因的经常生病，又是学校流感痢疾群发时的常客，那孩子很有可能是缺锌了！
而作为人体必需微量元素的锌却不能在体内合成，只能靠补充。一项对 1~6岁儿童每日锌的摄入量的调查显示，锌的每日摄入量仅达到膳食供给量标准的50%,远远不能满足儿童生长发育的需要。因此，补锌对中国孩子来说，非常必要！
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Blackmores 儿童矿物质咀嚼片60粒 草莓味 2-13岁儿童 每天2粒
Blackmores 儿童维C锌软糖36粒 草莓味 2-12岁 每天1粒
Bio island 婴幼儿童补锌咀嚼片120粒 1-8岁每天1粒 8岁以上每天2粒
补维生素C
维生素C在造血、保护血管、促进脑发育方面的作用突出。它可以帮住人体内铁的吸收，若摄取不足，首先表现出来的便是食量减少、贫血、牙龈、鼻黏膜及皮肤出血等症状，智商也低，其发育较同龄儿童落后。
推荐产品：
Nature’s way儿童维C+锌软糖60粒 适合2岁以上 每日2粒
Pentavite拜耳儿童维C+综合维他命果蔬软糖60粒 四岁以上 每日2粒
补维生素D
尽管家长们总关注宝宝补钙问题，但真正要重视的却是维生素D.宝宝吃下的钙要想被吸收，就必须有维生素D的促进。"因为维生素D在食物中很难获得，所以，相比补钙而言，补维生素D更重要".
许多家长怕孩子VD中毒、不定时定量给宝宝补维生素D."晒太阳确实是经济实惠的方法，但对于宝宝来说，长时间让其接受紫外线的照射未必好。另外，靠晒太阳补维生素D毕竟是有限的，因此，一定要坚持补维生素D,最好不要断断续续补，否则，等宝宝出现肋骨外翻、'O'形腿等症状就晚了。"
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Ostelin 婴幼儿液体维生素D滴剂20ml 草莓味 0-12岁 每天0.5ml-1ml
Ostevit-D 婴幼儿液体维生素D3滴剂15ml 0-12岁 每天2滴
补铁补血
铁元素是构成人体的必不可少的元素之一，是儿童成长必不可缺的元素。儿童缺铁会影响到儿童的健康和发育，所以给儿童补铁是十分重要的。
铁是红细胞成熟过程中合成血红蛋白比不可少原料。铁进入骨髓后，先吸附在有核红细胞膜上，然后进入细胞内的线粒体，与卟啉结合成血红素，血红素与珠蛋白结合，形成血红蛋白。当铁缺乏时，血红蛋白合成减少，此时DNA的合成正常，对原红细胞的分裂增殖影响不大，血液中的红细胞数量变化不大，但血红蛋白含量少，红细胞体积缩小，故缺铁可引进缺铁性贫血。
缺铁表现：爱哭闹、睡中惊醒、睡中腿抽筋而醒、精神萎靡、厌食、挑食、生长发育迟缓、经常头晕、膝盖疼、抽筋、失眠、感冒、发烧、咳嗽、腹泻、注意力不集中、理解力、记忆力差、学习成绩差。
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Centrum婴幼儿童补铁口服液200ml 2岁以下每天2.5ml 2岁以上每天5ml
Pentavite拜耳婴幼儿童复合维生素加强补铁100ml 1-3岁2.5ml 3-12岁5ml
益生菌
儿童发育期，由于其免疫系统尚未成熟，很容易受外界病菌感染，促使有害菌大量繁殖，导致宝宝体内有益菌减少，出现食欲下降、厌食不振、消化吸收功能下降、体质瘦弱、反复生病等病症。于是许多妈妈就开始频繁给自己的宝宝更换奶粉、在生病时服用抗生素，导致宝宝肠道功能紊乱，腹泻等病症发病更频繁。久而久之，使宝宝的体质变得比较差，经常生病。
在宝宝生病后，很多时候会用到抗生素，结果将宝宝体内的有害菌和有益菌一起杀死，使宝宝肠道缺乏免疫保护，细菌乘机进入，使宝宝的体质越来越坏。这时正确的方法应该是及时为宝宝补充益生菌，帮助宝宝恢复肠道免予力，促进消化吸收，从根本上坚决宝宝厌食、体弱多病等症状。
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Bioglan 儿童益生菌巧克力球50粒 适合2岁以上 每天1粒
Lifespace 儿童益生菌粉60g 适合2岁以上儿童 每次5g混入牛奶或果汁
Lifespace 婴儿益生菌粉60g 适合0-2岁 0－2岁婴幼儿：每天1－2克（产品内附1克量勺）。可混入果汁，牛奶及食物中。
Nature’s way婴幼儿童益生菌粉50g 适合3个月-12岁 每天一勺
Nature’s way儿童益生菌巧克力球50粒 适合4岁以上 每天1-2粒
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