最近有一位朋友与小康聊天谈到自己上班久坐，只要突然起身去拿东西就会觉得头晕脑胀，常常手脚冰冷，而且越睡越觉得累，好像永远睡不饱，经过医生检查后才知道是因为“贫血”的关係。

另外一位苦主朋友挥之不去的困扰则是口臭，造成平常上班人际关係受到影响，无奈只要一张口，都没有人愿意与他交谈。向医师求助，说他是因为肠道堆积太多老废物质和毒素，才会造成口臭。

叶绿素普遍存在，但人体吸收少「其实上述两个例子都不难解决，只要让身体摄取叶绿素即可！」大家都知道叶绿素，小学的自然课就读过，光合作用的第一步就是光能被叶绿素吸收，并将叶绿素离子化，但是真正认识叶绿素，甚至了解人体也可以利用叶绿素的却不多。

叶绿素给血液提供建立铁的营养，它的摄入可以增加身体红血细胞的数量。除此之外，还可以改善质量。这反过来可以促进血液循环和产生更多能量。

除了帮助净化身体以外，叶绿素还有帮助身体组织生长和修复的作用。叶绿素其中一个健康益处是帮助减少污染物的影响。因此，吸烟者可以从它获得很多好处。

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