
倾橙之恋 与你相约——澳洲进口 特大阳光脐橙登陆 0催熟剂、0农残、100%放心橙
规格:12个/箱, 单果230g左右一个 冷链全国包邮 7月15日首发
澳洲脐橙 果皮细薄,柔软易剥,手指一掐入果皮就有浓浓果香溢出,剥开果皮后,果肉鲜橙黄,果粒晶莹饱满,果香浓郁。肉质细脆无渣,无籽,可口开胃,常吃不仅能补充维生素C,还能解油腻、消积食,生津解渴。
澳洲脐橙营养成分
1、澳洲脐橙含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜、素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。
2、澳洲脐橙中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。
3、常吃澳洲脐橙可以防癌:黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。
4、澳洲脐橙的类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。
5、经常食用澳洲脐橙具有降低胆固醇、分解脂肪、减少有色金属和放射性元素在人体内积累、清火养颜、防癌抗癌、延年益寿之功效。
热量(kcal) | 水分(g) | 蛋白质(g) | 脂肪(g) | 碳水化合物(g) | 膳食纤维(g) | 维生素A(RE) | 维生素B1(mg) | 维生素B2(mg) | 维生素B6(mg) | 维生素C(mg) | 钠(mg) | 钾(mg) | 钙(mg) | 镁(mg) | 磷(mg) | 铁(mg) |
49 | 89 | 0.9 | 0.2 | 10.2 | 1.7 | 66.7 | 0.08 | 0.03 | 0.01 | 60 | 4 | 55 | 24 | 10 | 15 | 0.2 |
澳洲脐橙食疗作用
1. 澳洲脐橙含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。
2. 研究显示,每天喝3杯澳洲脐橙橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的澳洲脐橙汁内含有一种特定。
3. 经常食用澳洲脐橙对预防胆囊疾病有效。
4. 澳洲脐橙发出的气味有利于缓解人们的心理压力,但仅有助于女性克服紧张情绪,对男性的作用却不大。
5. 取新鲜澳洲脐橙1个,洗净去皮,切片,去掉橙籽后贴敷面部,每天1次,每次20分钟,可以祛除面部色素,治疗黄褐斑。
推荐菜谱
材料:里肌肉大排骨2片,太白粉水少许,橙皮少许,盐少许,糖少许,橙汁50cc,盐少许,细砂糖少许,橙汁2大匙,酱油1小匙,太白粉少许
1.排骨洗净擦干水分;橙皮洗净后去掉白色纤维并切丝,备用。
2.取一容器放入作法1的排骨跟橙皮与腌料一起搅拌均匀,备用。
3.起一锅放入适量的油烧热至160℃,将作法2的排骨放入油锅中炸2分钟,捞起备用。
4.另起一锅倒入适量的油后,将调味料放入一起搅拌均匀。
5.放入作法3的排骨煮至入味后,以太白粉水芶薄芡即可。
澳洲脐橙储存方式
澳洲脐橙适宜放在5℃~10℃
澳洲脐橙食用禁忌
1、糖尿病患者、脾胃虚者、泻腹痛者忌澳洲脐橙
2、澳洲脐橙忌与槟榔同食
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