夏天阳光中的紫外线可穿透至肌肤底层，从而引起自由基的连锁老化效应，产生大量黑色素，导致肤色不均、暗沉、斑点等。因此要防晒，首先就是对抗体内的自由基。

黄金组合：葡萄籽&革木蜂蜜

葡萄籽含有丰富的多酚类抗氧化物质——原花青素（OPC），能有效清除人体内的自由基，可保护胶原蛋白与弹力蛋白的组织健全，减轻紫外线伤害，预防皱纹发生，保持肌肤弹性。

革木蜂蜜味美，纯度高达95%—99%，其含有大量的抗氧化素（多酚类成分），不仅可以清除体内的自由基，还可以防衰老、提升肌肤活力，焕发光彩。

除了抗氧化，摄入富含维生素的水果也有助于肌肤抵御紫外线以及环境污染等外界侵害。

美白营养素：针叶樱桃+猕猴桃

每100克的针叶樱桃含有1800~4000毫克的维生素C，对于肌肤美白有着很好的帮助。同时，由于针叶樱桃提供的维生素C是天然的，具有更好的生物活性，更利于身体吸收。

每天两颗猕猴桃，不仅可以帮助补充维生素C，猕猴桃所含有的“精氨酸”，更是有助于女性朋友保持好气色，帮助预防血丝脸。

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