当然保护我们的眼睛更重要的是在平时养成良好的习惯註意用眼卫生。无论是看书还是用电脑时间都不宜过长,每隔30至40分鐘就休息10--15分鐘,眺望远处,让眼睛充分放松。
每天在电脑前不要超过6小时。不要在光线太暗的地方书。要註意眼睛锻炼,坚持做“眼保健操”。
多吃保护眼睛的食物。
不要经常性地点眼药水。
象汽车需要定期检查、保养、维修一样,您的眼睛和身体一样也需要定期检查。医生会根据您的具体情况,提出如何保护您的眼睛健康的措施。
店主Ridic定居于澳洲墨尔本,专职代购澳洲各类产品,以奶粉,保健品,药妆,婴幼儿孕妇用品食品为主,阶段性代购各类零食,以及其他澳洲特产。所有产品均可澳洲直邮,全程物流跟踪加发货当天墨尔本报纸,诚信代购品质保障。
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