1，沟通和互动方法

研究父亲育儿的专家：凯尔·朴如厄特博士说：父亲有一个独特的风格于孩子沟通和互动。8周的婴儿就已经能够辨别出父亲和母亲与他们互动方式之间的差异。父亲和母亲不同的育儿方法，给孩子提供了更广泛，更丰富的经验。无论宝宝是否主管意识，但通过比较的体验：孩子们学会了：男人和女人是不同的，有不同的方式处理生活，成人和儿童也有区别。这种认识是其发展的关键。

2，认识现实的世界

父亲帮助孩子学会自己的态度和行为对别人带来怎样的后果。 例如，父亲比母亲更容易告诉他们孩子，如果他们不善待他人，其他孩子不愿和他们一起玩。或者，如果他们学习不努力，那么他们可能考不了好学校，找到好工作。父亲更会帮助孩子认识到现实世界的残酷，并帮助孩子学会进入现实世界的方法和技巧。

3，抚慰孩子的方法

当孩子感到沮丧，心烦意乱，或者哭泣，需要帮助时，母亲通常会提供直接的帮助。比如，妈妈在洗澡时听到孩子的哭声，妈妈可能会匆匆忙忙地结束洗澡，这样她可以去看孩子。而父亲就可能会偷看孩子一下，如果孩子非常安全，爸爸可能接着洗，洗完之后再去看孩子。

要成为一位好父亲，仅仅出现在孩子的生活中还不够。孩子最需要父亲的是：得到父亲在情感和感情上的帮助和支持。作者和研究者约翰·高特曼把这样的父亲称为：“情感教练父亲”。

“情感教练父亲”是指倾听孩子的感受，把分享这种感受作为和孩子亲密交流感受和确认孩子感受的机会。 以下是高特曼研究小组为帮助父亲成为““情感教练父亲”而作。

有帮助的父亲	有害的父亲
1. 能够注意到孩子低强度的情绪。	1. 没有意识到孩子细微的情绪变化，直到孩子的负面情绪逐步上升，恶化。
2. 把孩子的情绪看作是教育孩子，或加强与孩子感情纽带的机会。	2. 把孩子的负面情绪看作是有害的情绪，或者是教育孩子过程中父母的失败。
3. 孩子即使犯错，父亲也确认和同情孩子的情绪。	3. 试图把孩子的负面情绪改变成积极的情绪，或消除这种情绪。
4. 帮助使用语言表达自己的情绪，和他们的感受。比如：伤心，愤怒，沮丧，怨恨，悲伤，恐惧，喜悦，快乐，兴奋等。	4. 把自我内省看作是浪费时间或危险的事情。
5. 如果孩子有不良行为，帮孩子改正。如果没有不良行为，则可以设置规限和相应的后果。	5. 反对孩子有负面情绪。

2，教会孩子重要的生活技能

父亲常常在家庭生活中承担不同的家务和责任，比如：父亲常会拨弄家中的电器，修理家具，水龙头等。那么父亲应该把这些技巧教给孩子。父亲还可以教给孩子如何使用浴室，正确刷牙，帮助他们学习如何骑自行车，等孩子到了开车的年龄，父亲还可以陪孩子一起开车练习。当然父亲还可以教给儿子如何刮胡子，保持良好的卫生习惯。孩子需要从父亲那里学会的生活经验以及日常的技巧。 帮孩子从错误中学教训。如果孩子做错了事，父亲应该帮助他们了解具体原因，谈谈如何在未来避免犯同样的错误，而不是只用简单地方法惩罚他们。

3，参与孩子的活动

记住孩子的兴趣，参与孩子的活动：比如，孩子喜欢体育，父亲可以和孩子一起参加学校和课外的体育活动；孩子喜欢音乐，父亲可以和孩子一起成为音乐发烧友；孩子喜欢了解时事政治，父亲可以和孩子一起看报，看新闻讨论时事；如果孩子阅读魔幻小说，父亲也读哈利·波特分享书中的故事；孩子喜欢玩电脑，就是父亲都对游戏不感兴趣，但也应抽出一点时间，不时地向孩子打听游戏的技巧。这样做，向孩子显示父亲对孩子做的事情很感兴趣，培养和孩子相同的兴趣，减少心灵的隔阂。

4，用温和的方法管教孩子

管教孩子是指培养孩子的个性发展，而不是惩罚。避免在愤怒和沮丧时管教孩子而采用暴力的方法，给自己一点时间和空间平息自己的情绪。让孩子明白管教和爱并不矛盾。

管教不是处罚，有时为了管教孩子没，我们可以使用让孩子承担后果的方法，孩子可能会觉得有点痛苦，但这不是处罚。因为这么做的目的纠正孩子的错误，培养他们良好的习惯。

5，允许自己有软弱的时刻

不要永做生活中硬汉！相信许多父亲从小学会的是：“男儿有泪不轻弹”，一定要有刚阳之气，但是，父亲也要明白在生活中有时也需要我们显现出柔性的一面，作为父亲，我们有时也会很软弱，也很易受伤。可能有的父亲会有异议： “我那么坚强，什么时候需要软弱？