一：汤普森圣洁莓

圣洁莓是一种天然植物西洋牡荆树(Chasteberry tree,agnus castus)的果实，是欧洲常用的传统药草。圣洁莓本身并不是激素，它含有一种很类似人体黄体素(Progesterone)的成份(Vitex)，可以发挥类似人体黄体素贺尔蒙的功能，它可能会调节脑下垂体释放出促黄体素，刺激卵巢释放出促黄体激素(PRG)而抑制刺激滤泡形成激素(FSH)及抑制过高的泌乳激素(Prolactin , PRL)所造成的经前症候及月经不规则症候。

主要功能：保护乳房健康，缓解房胀痛、囊肿

乳腺组织是雌激素的靶器官，过多的雌激素容易刺激乳房增生、囊肿，因此圣洁莓的平衡作用对于乳腺组织的健康发展具有重要意义。圣洁莓还有助于保持泌乳素正常分泌（过高的泌乳素水平可引起乳房压痛），缓解经前乳房胀痛，促进乳房健康。

【适合人群】12岁以上，怀孕期间不要吃

【使用方法】每天1次，每次一粒，早上服用，随餐服用，不要漏服（漏服会影响效果）

一般来说连续服用2-3个月，依个人体质。情况好转后可以转为两天1次，1次1粒～因为圣洁莓对女性激素系统的平衡调节是长期的，所以圣洁莓并不是一种快速奇效的草药，不太可能在服用后立即缓解PMS相关的不适症状，对于发作比较频繁或者是症状比较严重的经期前综合症建议服用3-4个月。对于无月经的不孕妇女，建议持续服用圣洁莓12-18个月，如果使用期间怀孕，可停止服用。

另外很多人使用圣洁莓来帮助备孕，调理身体，使身体达到最理想的适合受孕的状态。

二：月见草集合

月见草是调理周期不准的神奇产品。同时作用内分泌每天一粒还可以保养头发皮肤。女性必备，女宝，调节内分泌，缓解痛经和乳房疼痛。改善月经不调，改善皮肤，缓解更年 期综合症。月见草是专门调节内分泌的，平衡女性体内雌激素和荷尔蒙。对于轻熟女，熟女特别是已经生了孩子的妈妈很必要长期补充来预防各类女性疾病的发生。

1：汤普森月见草胶囊300粒

【英文名称】Thompsons Evening Primrose Oil
【规格】300粒
【产品成分】每粒胶囊含月见草油1000毫克，gamma次亚麻油酸（GLA）100毫克

【食用方法】成人每天3粒，随餐服用，或随医嘱。

【活性成分】

每粒包含月见草油1000mg，gamma-次亞麻油酸(GLA)100mg。汤普森月见草油含有10％亚麻酸，并经过冷处理，以保持挥发油的质量，避免氧化。可有效缓解经前综合症，痉挛，乳房压痛及子宫内膜异位症等.

二：BLACKMORES月见草190粒：

三：SWISSE月见草200粒：

月见草胶囊的神奇疗效：
·调节内分泌，促进好的前列腺素分泌。
·调整荷尔蒙过量或不平衡所产生的问题。
·**、缓解经前症候群的毛病的不适：如易怒、头痛等。
·帮助排经规律化。
·改善青少年青春痘问题，滋润皮肤，增加光泽。
·缓解停经后的不适应症状。
·预防贫血，女性补血良品。
·抑制血小板凝集，预言**及中风。
·调节血脂肪组成比率，降低胆固醇。
·保持血管，预防动脉硬化。
·调节血压，控制高血压。
·强化脑细胞及神经细胞，增进学习能力。
·强化胰岛素的作用，预防糖尿病。
·抗癌、防癌。
·有杀死脑癌和前列腺癌细胞的作用。
·可阻碍血液细胞的生长，进而阻挡恶性肿瘤的扩散。
·关节消炎作用。
·能减轻更年期妇女潮红、发热，因荷尔蒙改变萴引起的不适症。
·有助维护肌肤的健康，对湿疹，皮肤痒特别有益。

备注：另有多品牌月见草可选。

三：生命泉乳腺粉

CC亚麻籽由对女性营养需求最好的三个经过验证的有机食品提炼而成。其中：钙：有助于健康的骨骼和牙齿
蔓越莓：保持泌尿系统健康的同时还有抗氧化作用，完全从浆果中提纯，是高浓度的抗氧化剂。其中的多酚，蛋白质，纤维和其他植物营养素对女性泌尿系统的健康很有帮助。Omega-3脂肪酸：对心脏健康和大脑功能颇有益处，对保持肌肤活力很有帮助。木脂素：支持女性的荷尔蒙平衡，有很好的抗氧化性，对男性女性的健康都有益。亚麻籽：本身是极好的营养食物来源，其中含有丰富的植物营养素，ω- 3脂肪酸，纤维和木脂素。
天然钙：是一种富含矿物质和骨骼健康的微量元素，主要成分包括钙和镁。

服用建议：
1茶匙（5g）混合麦片，果汁，酸奶，果汁，沙拉等口服。粉剂好吸收，口感佳！由于其中含有木脂素，所以孕期不建议服用。由于其中的ω- 3脂肪酸，所以不能加热或用于烹饪。
本产品可以添加到各种美味的食物中一起服用，如粥，粥，麦片，汤，酱，面条或面包。可以放入早餐果汁或牛奶中，添加到沙拉中很很美味