带上伞，冷冻箱，早餐，午餐和下午茶，去那里待上一整天。选择Sandridge海滩来彻底纾解你的压力。那里不光免费停车，还有一辆能够载着你从Box Hill一路悠哉悠哉晃过来的109路电车。
同上，带好一天所需的所有物品，然后反复执行下列步骤：浸水，晒干，吃饭，打盹。Harold Holt游泳中心全年从早上5点45分（热浪抵达前）至晚上9点（热浪消退后）开放。
开始怀念冬天了？当外面的一些开始融化时，带上你的冰刀鞋躲进Docklands的O'Brien Group Arena里。不会滑冰？那里每周二晚上7点设有免费课程。
在炎热的天气里，孩子们需要水。任何父母都能出面证明，大多数闹脾气的孩子是可以用玩水来安抚的。Parkville的皇家公园自然游乐场（Royal Park Nature Playground）有许多玩水设备。还有什么比这更吸引小孩子的呢？
冷冰冰，甜蜜蜜。当天气变热时，冰淇淋的功能就大大增加了。虽然墨尔本有着数不胜数的冰淇淋店，但为什么不加入Gelato Messina的众多顾客中呢？它在Fitzroy和Richmond都有分店。
这听起来似乎不太对，但辣椒是你在热天里面的好朋友。一顿辛辣美食可以通过增加血液循环助你降温。不妨去South Yarra，Glen Waverley或者Box Hill的天府川菜馆（Dainty Sichuan）测试一下你的吃辣能力。
去墨尔本众多博物馆或美术馆里泡空调。这里面有看不完学不完的东西，但如果考虑到我们的荷包，能去的地方只有一个：在维州美术馆（NGV）的大厅里躺着，仰望彩色玻璃屋顶。
墨尔本的购物中心在热天里面往往人满为患。找个美食广场，吃顿早餐，吃顿午餐，再吃顿下午茶。。。你还能去电影院里面打发掉几个小时。
那里不仅有免费的空调，还能为你带来收入。在感受免费冷气的同时，记得付出额外的勤奋。
炎热天气的两难：太热了，以至于你不想拿任何东西，但却又必须带着能够帮你度过一整天的水。这里有一张墨尔本市区饮水机的分布图，希望能够帮助你在储备短缺的时候获得补给。
https://www.melbourne.vic.gov.au/CommunityServices/CommunitySafety/Documents/drinking_fountain_map.pdf
树大好乘凉
拿本书，带桶冰水，找棵大树，然后坐下，让自己平静下来。你还可以通过写电子邮件了解你身边的大树。你如果选择在它身边待上一整天，最好对它温柔点。
采编：茜茜
（以上内容源自网络，由直通澳洲采编）
