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先前，荷兰研究者认为，暖气可能让人发胖，保持凉爽可使人保持活力和身材，摄氏19度是控制人体体重的最佳体温。

最近，英国研究者得出了相反的结论。他们认为，中央空调温度高低对是否肥胖很有影响，保持适当的室温，比如23摄氏度（73.4华氏）可使人保持活力和苗条身材。这项研究报告发表在国际权威专业期刊《内分泌和新陈代谢趋势》上，该文论证如何保持身体的能量平衡，不使体重增加。

戴利博士等调查了10万多名享受暖气供暖的成年人后认为，室内温度摄氏23度或以上的人更苗条。他们认为，当温度达到或超过23℃时，人的食欲就会受到限制，吃得较少，并且因为温度高，人体也会燃烧掉更多的卡路里热量。

所以，相对于那些在冰天雪地中，颤抖着度过寒冬的人而言，住在暖气室内的人不仅舒适，而且能保持良好的身材。

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