学名:薯(shu)蓣(yu)君,先为了避唐代宗李豫之讳,改为薯药;后为了避宋英宗赵曙之讳,改为山药。
《神农本草经》中的药食同源之上品:益肾气、健脾胃、止泻痢、化痰涎、润外相。因山药,性平味甘、温润如玉,如:六味地黄丸、归脾汤、杞菊地黄丸、参芪白术散等传统中药中皆含山药
薯蓣的块根称为山药,冬季采挖。原产地位于淮河附近因而又得名淮山。山药易栽培,最适宜在黄沙土生长,中国已有几百年的栽培山药历史。食用山药生熟亦可,连皮更佳
山药种类颇多,最有名的当属铁棍山药和水山药。铁棍山药,身材细长,头尾均匀,绵密细腻;水山药,体型粗壮,身材直溜,脆嫩爽口
素洁典雅
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