2015年10月05日 新西兰ok100
4、抗高血压。
深海野生三文鱼油中含有丰富优质的OMGA-3(欧米茄3)不饱和脂肪酸,其中包含EPA,DHA,可以帮助维持心血管,关节健康,具有调节血脂,血压,柔软血管,清理血栓,调节免疫,维护视网膜,皮肤,头发,增强大脑功能等。
健康好搭档
鱼油要更好更安全的发挥它的作用,离不开卵磷脂的帮助和配合,形象的说,如果鱼油是体内血管的“清道夫”,他每天所做的工作就是把血管多余的胆固醇及其他垃圾扫到一起。这时,“清道夫”需要垃圾运输车将“垃圾”运出体外,这部“运输车”就是卵磷脂。科学家研究还发现:服用卵磷脂能够激活体内细胞功能,从而使鱼油主要功效成分不饱和脂肪酸如虎添翼,效果倍增。因此食鱼油的同时最好配合卵磷脂一起服用。
服用鱼油最好可同时配合卵磷脂一起服用,一般按1(卵磷脂):2(鱼油)或1(卵磷脂):3(鱼油)的比例服用最好。因为鱼油象血管的“清道夫”一样,将血管中多余的胆固醇及其他垃圾清扫,需要象卵磷脂这样的运输车将“垃圾”运出体外
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