一项里程碑式的昆州研究显示，近三分之一的癌症可以通过简单地改变生活方式加以预防。
据《时代报》
这项研究由QIMR Berghofer医学研究所发起，由澳洲癌症委员会资助，对13项风险因素引起的癌症进行了跟踪及统计分析。
虽然吸烟是众多癌症的首要病因，但本研究的第一作者怀特曼（David Whiteman）教授和他的团队发现了有7000个新的癌症病例可归因于较低的水果、蔬菜和纤维摄入量，以及摄入过多的红色肉类物质。
对此，怀特曼表示，如果人们遵循癌症协会的生活方式指导，患癌风险可以减少三成。
遵循指导有其重要意义，其中降低患癌风险便是其中之一。如果3.7万人可以避免癌症，国家就会减少因劳动力缺失而造成的成本以及在医疗费、财务和经济方面的损失。”
据了解，研究人员采用常用的公式对由13项风险因素引发的24种癌症类型进行逐一统计，并且依据患者数估算了不同因素所引发的癌症案例。
研究发现，于2010年在澳洲确诊的癌症病例中，有32％的案例可归因于以上提及的13项风险因素，男性比女性高出1%。此外，酒精是3200例癌症的病因，而另有1550例癌症因未摄入足够的水果而引发。
《时代报》获悉，这项研究在澳洲属于首例。怀特曼教授透露，此次的研究结果令人感到惊讶。
“在一个理想的世界中，有3.7万人的癌症是可以避免的。预防是个长期过程，不是一夜就能完成。癌症的预防需要人们改变生活方式，也需要政府和全社给予人们鼓励。”
澳洲癌症委员会首席执行官艾兰达（Sanchia Aranda）教授表示，这项研究有望帮助更多的澳人避免癌症。
“在13个确定风险因素中，吸烟、紫外线辐射、体重、不良饮食习惯和酒精引起的可预防癌症就占据了大约90％。”艾兰达说。“现在是时候破除癌症‘神话’，致力于减少可引发癌症的风险。”
据悉，这项研究结果于周三在《澳洲和纽西兰公共健康》（Australian and New Zealand Journal of Public Health）杂志上发表。
