这款止鼾喷雾可在睡前使用，用前摇一摇，直接喷到嘴巴，就赶紧睡觉，因为喷雾是直接作用在咽喉上的，所以喷后最好不要再进食喝水。口感清凉，为奶黄色奶油状的物体，喷后直接咽下。对于劳累引起的非病理性打鼾，更是一喷见效。