在教托福的这些年来，最经常被问到的一个问题就是，“老师，我现在托福**分，应该怎么复习，有没有可以参考的复习计划？”于是花了些时间制作了分别适合基础阶段、提高阶段、精英阶段的通用版学习计划给大家参考。当然，每位同学的情况不一样，可以根据自己的情况适当调整。如果需要个性化的学习计划，建议参加一下乐闻的托福线下课程，我们会给每位同学量身定制学习计划。
阅读
1.托福100句长难句分类资料[1]【需要在1个月时间内做完】
（1） 根据长难句文档学习句子结构，语法知识，并且在句子当中弄明白每一个单词的用法和意义。
（2） 对于句子之中的逻辑关系词进行区分，并且弄明白每一个逻辑关系词所承接的对象。
（3） 与托福阅读中句子简化题所考察的句子相比对，并且试着去翻译阅读讲义当中的句子简化题。
2. 托福词汇590题（老托440题+新托150题）文档【需要在2个月时间内做完】
（1）熟练掌握背单词的方法
（2）当遇到不明白的词汇题和没有背过的单词时，在词汇书中查找单词的意思，将词汇书当中的释义与词汇题当中所表示的意思相互比对。
（3）根据词汇书当中所给出的例句与词汇题中考察的词汇所对应的句子进行比对，熟悉单词在句子之中的用法。
3.回顾上课时所讲述的定位规律【需要在2个月时间内做完】
（1）利用托福阅读中的可定位题熟练掌握定位规律。
（2）利用官方指南中的文章练习定位与同意转换
（3）标注每一道题所考察的内容对应在文章当中的未知。
4. 看老托福的文章，不做题，关注段落结构的写法。【每天1篇】
5.分析错题，总结出错题本，1周之内需要解决这些错题。【每周循环做】
（1）总结常错题型
（2）注意选项之间的对比。
6.关注托福背景知识，可以参考翻译以及维基百科。【选做】
7. 看TPO的文章，试译文章。【1天1篇】
听力
第一阶段 30天 扫清单词障碍
第二阶段 30天 听写练习
第三阶段 60天 文章结构与考试技巧整合
第四阶段 30天 题海突击
老托Part C的听力材料
TPO
OG
单词书 48天托福词根、词缀记忆
备考计划
第一阶段 30天 扫清单词障碍
每天上午背新的任务，下午或晚上复习旧的和当天新背的单词
背单词的步骤
第一步 眼睛记忆，通过用视觉来熟悉出现的单词并开始记忆。
第二步 耳朵记忆，合上单词书，听音频，快速回忆单词中文，所有在音频间隔时间内无法识别的单词，当时倒回到那个单词，反复听至少5遍以上。
第三步 测试，重新放一遍录音，争取从头至尾，跟上节奏识别所有单词。
第二阶段 30天 听写练习
复习并继续背诵托福单词
第一步 听写，听一句话后写这句话，并当时进行核对。注意不要过多依赖文本，遇到不会的音，最好能在反复听音频的情况下识别听不懂的地方
第二步 纠音，将第一步所有标记处（注意仅标记处）进行反复模仿，及将标记地方放一遍，跟着模仿一遍，力求一样（注意切勿不要放录音，跟着自己的感觉随意念）遍数为4遍
第三步 跟读，听一句话后进行复述（不能凭记忆力）反复跟读4遍后，能保持基本正确，不出现语法或其他大错误的情况下，完美复述所听句子。
背诵四大学科的专业词汇
第三阶段 30天 文章结构与考试技巧整合
TPO范围1—14
1 每天继续坚持基础性训练中的听写
2 在回顾课堂对话讲义的基础之上练习TPO对话
第一步 放录音，做笔记
第二步 根据笔记写出对话的结构(注意按照conversation的结构)
第三步 完成题目（注意分析题型），将题目的位置标记在笔记中，如果笔记中没有记录，返回重听，用红笔写在笔记之中
第四步 对对话中的生词和难句进行同于第一阶段3 练习的处理
3在回顾课堂对话讲义的基础之上练习TPO讲座
第一步 放录音，做笔记
第二步 根据笔记写出讲座的结构(注意按照Lecture的结构)
第三步 完成题目，将题目的位置标记在笔记中，如果笔记中没有记录，返回重听，用红笔写在笔记之中
第四步 对对话中的生词和难句进行同于第一阶段3 练习的处理
第五步 结合课上各学科的总结，实际分析自己所做lecture ，找出符合自己逻辑思维的预测方式。
本阶段做题的目的是为了去吸收老师课上的听力讲义。所以不要沉迷于题目，应该将精力放到对对话和讲座的分析，以及如何做出正确积极预期。
建议每天练习一个对话和两个讲座，顺序为先单后偶
第四阶段 30天 题海突击
TPO范围15—22
1 每天练习一个讲座并反复去听
2 自我反馈
通过错题和听不懂的地方来进行排查，找出自己的问题
练习TPO 顺序可以为先单后偶
口语
将TOEFL口语1-6题题目特点、阅读听力技巧、笔记方法、答题方法复习一遍
每两周练习一套TPO的口语部分6道题，从TPO-1开始往后做
TPO练习的完成方法要求：
Q 3 4 5 6 ：
1. 查背生词
2. 不限时按流程（3、4读-听-准备-答，5、6听-准备-答）做题（答题要口头答题），需要记笔记，需要将回答录音下来
3. 不限时重读重听并改善笔记
4. 听一下自己的第一遍答题录音，然后不限时反复完善回答（不录音）
5. 严格计时按流程（3、4读-听-准备-答，5、6听-准备-答）重做一遍题（答题要口头答题），需要记笔记，需要将回答录音下来
6. 跟读模仿题目听力部分的音频，直到与原音频全方位一致
7. 听一下自己的第二遍答题录音，看看还有什么不好的地方，改进这些不好的地方并写下来自己觉得完善的回答
8. 间隔一天，不参考之前写的完善版本回答，严格计时按流程（3、4读-听-准备-答，5、6听-准备-答）重做一遍题（答题要口头答题），需要记笔记，需要将回答录音下来
9. 听自己的第三遍答题录音看看还有什么不好的地方并口头修改
Q 1 2 ：
1. 不限时准备素材并口头答题，准备过程中需要写回答简要提纲，需要将回答录音下来
2. 听一下自己的第一遍答题录音，然后不限时反复完善回答（不录音），可查阅字典等完善表达，背过新查的词
3. 严格计时按流程（准备-答）重做一遍题（答题要口头答题），准备过程中需要写回答简要提纲，需要将回答录音下来
4. 听一下自己的第二遍答题录音，看看还有什么不好的地方，改进这些不好的地方并写下来自己觉得完善的回答，可查阅字典等完善表达，背过新查的词
5. 间隔一天，不参考之前写的完善版本回答，严格计时按流程（准备-答）重做一遍题（答题要口头答题），准备过程中需要写回答简要提纲，需要将回答录音下来
6. 听自己的第三遍答题录音看看还有什么不好的地方并口头修改
写作
1、使用一本较为普遍的写作词汇书，用两个半月左右的时间，记忆所有尚未掌握的生词。要求有例句，意思较多的单词要用柯林斯、牛津、朗文或韦氏词典（可用电子词典里带的）需找例句，并最好选择1~2个例句记笔记或背诵。
2、再次牢记课上所有的模板，以及重新温习所有课程所覆盖的句型。——没上过培训班则报名参加一个培训，建议乐闻托福5人集训营基础班
3、坚持练习：每周写2套TPO综合写作和独立写作。TPO即iBT真题。综合写作练习过后，用听力材料练习听写，做完之后对照原文本。
4、课外积累：①准备笔记本，积累平时见到的句子。②坚持积累我们第一节课讲的paraphrase的表达方式，寻找同一概念的各种表达方式。③定期练习时要写例子，要运用网络搜索做研究，并将例子和背景知识积累下来。
5、学有余力：建议系统学习语法，推荐：“乐闻马原九子老师的托福核心语法专题12讲”。
注：本计划里所有相关复习资料，均可扫描上图二维码，在微信公众号“托福备考”（微信号ibt120）中回复“托福资料包”免费获取。
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