最近，一个朋友去做眼部激光治疗，一个疗程下来费事费力更费心还不讨好，一天到晚抱怨以前自己不懂护眼，现在活受罪。。。

眼睛面临的健康问题

现代信息社会，绝大多数的信息需要用眼睛来获取，健康的眼睛对于人们越来越重要。但与此同时，长时间注视电脑、电视、忽视用眼卫生等不良习惯，容易导致视疲劳和视力下降，使近视的人数不断上升，老花的发生年龄显年轻化趋势。

视疲劳的常见表现为眼部疲劳，出现眼睛灼热、发痒、干燥、胀痛、视物模糊等不适。如果视疲劳的状况频繁，会令视力衰退，眼睛提前老化。

你以为：

要注意：

紫外线被称为“隐形杀手”，是因为它是一种不可见光，无法辨识，身体上没有任何一种器官可以感受到紫外线，可它却可以在不知不觉中被皮肤及眼睛等器官吸收造 成伤害。如果说紫外线导致的皮肤晒黑、晒伤还可以作为“健康警示灯”的话，那么它对眼睛各部位造成的病变初期没有明显表征，不容易引起人们的重视。更为重 要的是，紫外线造成的影响会随时间累积，而且无法恢复。减少阳光曝晒与眼部适当防护，是避免紫外线对眼睛伤害的两大原则。

维生素A是个好东西，是维持人体正常运转必不可少的元素，更是对眼睛有益的元素。对有需要的人来说，使用维生素A利大于弊。然而，滥用维生素A可引发眼部血 管水肿，压迫视神经，引起视力迷糊，出现复视、怕光、眼球震颤，严重时可引起视网膜出血、眼球突出，甚至连眉毛与眼睫毛也会脱落。

Nature Essence护眼明的主要成分是越橘、叶黄素和DHA，是对抗治疗眼部疾病的佼佼者。

1越橘提取物的生理功能

越橘提取物能够维持毛细血管的完整性，保护胶原蛋白，降低毛细血管的脆性，清除血管中的自由基，从而改善眼部血液循环，缓解视疲劳，提高视力。

2叶黄素的生理功能

叶黄素是一种天然类胡萝卜素，目前研究已证实了叶黄素具有视觉保护作用，减缓视力退化，有效抵抗自由基，预防老年性黄斑变性（AMD）、白内障等视力疾病。

3DHA的生理功能

DHA对视力有以下帮助作用：

• 能活化视网膜细胞；

• 增强视力敏感度；

• 延缓视力衰退；

• 增强夜间视力。

除了越橘提取物、叶黄素、DHA外，针叶樱桃提取物和柑橘生物类黄铜提取物，也都是增强人体视力作用的营养素。

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