2016年不妨去尝试的5件小事

2015年12月31日 加拿大帮帮堂咨询



很多时候,新年目标来来去去都是那么几个——当个学霸,减肥成功,升职加薪,迎娶白富美,当上CEO,走向人生巅峰……


然而,没有详细计划过的目标都难以实现。人还是那个人,目标还是那么远,年复一年,貌似想过的目标总是没法实现。其实再大的宏图计划,都不妨先从一点一滴的“改变自己”做起哦!今天为大家盘点一下如何尝试改变自己生活的一点一滴,让自己具备“走向”目标的资质哦。

1
大方接受别人赞美
微笑接受,道谢
谦虚自古以来就是国人的优良传统,我们总是习惯于在别人赞赏之时,会害羞地低下头说“哪有哪有,我不行的……”谦虚虽是美德,但过于谦逊那就是矫情啦!而且当别人真诚赞美你之时,你的一句“哪有”其实是否决了别人的眼光。这样一想,感觉也是有点不礼貌呢。永远也不要为了取悦别人而贬低自己。

所以在新的一年里,受到别人赞美,那就微笑接受,大方地说“谢谢”吧!要是可以的话,也别忘了赞美别人!
2
谈论所有,除了自己
保持神秘感
我们每天会接触很多人,认识新朋友,和老朋友聚会,我们不停在和别人交流。在交流当中,我们经常发现,那些喜欢谈论自己辉煌成就、或者渲染自身悲惨遭遇的人,往往让人感觉不那么舒服。那些谈论共同兴趣爱好,分享有趣观点和见解的人,更受人喜欢。而在认识新朋友的时候,谈天说地就是不谈自己,甚至会给人留下神秘感,更加容易增加别人的好感哦!

下一次认识新朋友,或者参加聚会,尝试一下控制自己不去谈论自己最近的生活,特别是不要和别人抱怨自己最近的困境。感受一下前后的不同之处。因为我们大多数人,平时不出三句话,总会谈论到自己。
3
注重日常生活品质
认真对待自己
一个人的外在和言行,其实是其生活品质的缩影。追求生活品质,并不是物质上的堆砌,而是真正懂得安排生活,享受生活,让自己沉浸在自己创造的优秀的生活环境之中。在日常生活的点点滴滴中都认真对待自己的人,气质往往不会太差。

新的一年,尝试给自己添置一套高品质的家私或床上用品吧!不需要太贵,但一定要注重质量哦。这能大大提高对生活的的满足感,整个人自然也就更热爱生活了。
4
打造属于自己的衣橱
了解自己的风格
我们当中很多人都犯上了「买买买不停」的剁手病,初衷都是穿上好看的新衣服把自己变得更美,可是在面对一柜子新衣服的时候,却仍然不知所措,时尚博主们的搭配建议似乎用在自己身上永远无效。

其实通过打造自己的衣橱找到最适合自己的那几件衣服,了解自己的风格,才能让自己穿得舒服、穿得自信、穿得好看。找出里面你最常穿的10件衣服,想想——自己为什么喜欢穿?自己喜欢的风格是什么 (从自己的角度)?我所处的环境、我的工作、我的身份,穿这些衣服适合吗(从别人的眼光)?思考这些问题,可以让你更坚定自己的风格或者知道如何做出改变。
5
面对美食,别怨长胖
能吃是福
相信每个人都有一个全年365天都在节食减肥的朋友,每次出去吃饭都要抱怨吃了这个那个长胖,说这个那个不能吃……其实这样很容易打击同一餐桌的人的食欲,让人扫兴哦。在餐桌上,面对美食神经兮兮,过分忧虑,其实并不优雅哦。当然,其实这也大概是普遍女生都会有的行为举止……

美食,就是用来享受的。进餐时保持积极的心态,才是正确的用餐姿势。所以,下一次面对美食时,不要抱怨会长胖、不要刻意计算热量,即使你还是会想,记得不要说出来!不要说出来!
资讯来源: 知乎·女神进化论
新年进步
be a better me
以上虽然不是什么大的改变,只是属于生活上的小感悟。但却很有可能改变你的日常,改变你的生活态度哦!态度决定高度……能够开始改变的你,其实已经走在成长之中了。:)

帮帮堂祝大家新年快乐,新年进步!


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