nature s way super cacao超级有机绿色可可粉125g
生可可粉是Miranda Kerr的心头爱,生可可粉是指未经高温烘烤、未经化学处理的可可豆在新鲜采摘后经过低温发酵直接被磨成粉末状,更易消化吸收,比普通可可粉含有更多的活性抗氧化营养物质,比如黄烷醇,镁。这款是没有经过碱化处理的,也不含糖,有益成分含量最高。
定期吃生可可粉可以延缓体内衰老过程,修护自由基对人体产生的伤害,帮助保持心情愉快,保护大脑细胞,有益于心血管健康,降血压,减少中风的危险。可可对皮肤也有益处,实验证实含高浓度黄烷醇的可可饮料能显著增加面部皮肤微循环,皮肤质地,含水量以及对紫外线的抵抗力均有改善。
对于有痤疮的人喝可可粉最大的好处在于它能比绿茶更好的防止脂质过氧化,还可调制炎症细胞因子,直接减少痤疮的发生几率。
可可粉最好配合碳水化合物,脂肪以及蛋白质一起服用,增加生物利用度。也可以外用,比如混入高岭土面膜里。
建议用法:
可用于甜品烘焙,做酱料涂抹酱,混于smoothies和饮料中。尽量选择低脂低糖形式,否则可可粉的好处就被抵消的一干二净啦~
最简单的方法就是混牛奶,豆奶,早上配上麦片一起吃,健身的人可以混蛋白粉,也可以一根香蕉一勺可可粉,或者一个牛油果加少量龙舌兰糖浆加可可粉,就能掩盖它的苦涩味,巧克力慕斯的口感哦~下图是两根香蕉+两勺可可粉的成果~好吃