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获得一个不理想的成绩非常恼人，特别是当你花费了很多时间和心思在上面的时候。事实上，你学习的质量远要比数量更重要。小编给你4个贴示帮你更有效的学习。

不要害怕失败

时间往往会在你担心成绩的时候悄悄溜走。试着把未来的事搁在脑后，先专注做好手上的事情，毕竟担心并不会改变什么。

避免干扰

选择一个固定的时间和地点能让你减少被打扰的机率。除此之外，在开始之前检查你准备好了你将所需的所有材料，这样你就不会浪费时间在找东西上啦。

保持兴趣

把学习材料分为一份份的能让你对其保持兴趣。但是不要太少，这让你准备不足；也不要太多，这让你压力太大。

适当休息

大概每45分钟左右就休息一下吧，这样能让你保持一个清醒的脑袋来继续学习。你可以选择出去走走或者拿点小零食吃，清晰的头脑能让你更加有效率。

切记：

－学习的质量比时间更重要

－不要把经历花费在瞎担心上，专注于手上的事情

－对你的学习材料保持兴趣

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