好用到抓狂的神物！是时候刷新三观了,美国健康生活微信公众号文章

解决家庭首要矛盾的洗碗机

简直太棒了，多少小夫妻为了吃完谁刷碗而争吵？！洗碗机简直是家庭聚会后的利器、家庭融洽的保证啊！每次吃完饭，把锅碗瓢盆收拾收拾就可以全部放进去了。极大地降低了饭后洗碗的痛苦，极大地提升了自己炒菜煮饭煮粥的乐趣。以前出去玩，回来累的时候经常叫外卖吃，现在我宁肯自己下厨，吃完了抹嘴休息。哈哈

P.S 楼主可是有初级厨师证的人啊。。。。

比起来豆浆机、榨汁机、酸奶机、各种机！这些东西总是给我们一个世界很美好的假象，你可以用它来干这干那，但是几乎全是用不了几次就扔那了。他们全加起来也不如一台洗碗机！

MUJI的床上用品

人生1/3的时间都是在床上度过,足见一套好的床品能给人多大的幸福感， MUJI的床上用品我真的极力推荐，要知道优质新疆棉和MUJI质朴风格结合的品质，现在市面上真的很难找到了，铺上去就不想换下来，估计得再去买一套才舍得换下来，冬天更是欲仙欲死舍不得起床~~

tangleteezer美发梳

神器！我找不到第二个词来形容！我以前洗完澡要咬牙切齿梳半小时才能梳通，费时间，还疼，还掉头发~有一次偶尔从小伙伴处试用了一下，从此惊为天人！打结的头发一梳就很顺滑，而且按摩头皮也很舒服，给朋友们试用，都是一梳就舍不得松手。更棒的是，梳子的外形设计很符合人体工学什么的，手抓起来刚刚好。如果你跟我一样是痛恨梳头，头发爱打结，又不爱用护发素的懒癌晚期姑娘，那强裂推荐你入这款梳子，不过现在仿的很多，太便宜的就不要信是真的了，基本要100以上的。

博朗电动牙刷+水牙线

现在我刷牙的习惯是先用电动牙刷按照要求都转一遍，在感觉良好之后，用水牙线再冲一遍。每次看到池子里的无数食物残渣颗粒之后，我都会深深觉得以前我刷牙有多不彻底啊！！

果壳网有过一个帖子说正确的刷牙方法，我们小时候了解的横着刷竖着刷都是不对的，其实应该是一颗一颗刷。而电动牙刷的运动原理正是一颗一颗刷。这听起来很麻烦很难坚持。但由于它本身会震动，所以把一颗一颗刷牙的工作量大大变小了。

它和普通牙刷不是一个意义。刚开始可能会有点出血习惯后就好了，牙齿的光滑和清洁度实在是普通牙刷不能比的。你会喜欢刷牙这件事，把我的过敏牙齿治好了。我每年去一次牙科，医生都说连牙结石都没有，很少见哒。

我本人最放松的时刻，就是慢慢刷牙时。应该和电动牙刷这种好工具有关系。

做电动牙刷的公司是不是太不会营销啦，这么好的东西，不是早就该把普通牙刷淘汰了吗？

令人感到幸福的Nutella（能多益）

Nutella是意大利厂商费列罗生产的榛子酱，可如牛油、花生酱般涂在面包、饼干等食物上来增添美味，也可以用作烘烤糕点的馅料。这个味道简直逆天啊！！和费列罗里面的巧克力芯是一样的。口感醇厚，甜而不腻。

而且还是万能的，平常各种味道小麦大麦红豆什么样都不爱吃的面包片涂上一层nutella，妥妥的吃3片双层无压力啊！！！各种面包都可以涂！9gag上见过各种高端吃法一直想试但是太懒只在面包片上抹着吃过....

有洗屁屁功能的坐便器——卫洗丽

最基本型号即可，最有用的就是马桶圈加热和温水冲洗。注意品牌只有TOTO，这玩意连松下做的都不行更别说国产的，只有TOTO叫卫洗丽。

在习惯了温暖干爽的马桶圈之后，面对冬天冰冷到坐下去需要勇气的马桶圈时会无比的想念家……里的马桶圈！习惯了嗯嗯完了温热的水流冲洗按摩之后，你会觉得直接用手纸擦PP实在太不卫生太不爽了！

数次想买都因为不知道选哪个型号而放弃，后来听朋友说了某个型号用了不错才买了，买了之后就后悔了——后悔怎么没早买！

其实买个最基本的型号就行了，最有用的就是马桶圈加热和温水冲洗，什么除臭、暖风之类的意思不大。

这个也属于没用过的人觉得”可能没什么用“，但是只要用过了就知道，不管男女，都应该习惯使用，善待菊花，幸福人生 >-<

助性利器——Muji超声波香薰机

夜灯+香薰=助性利器。昏黄的灯光，很容易营造一种罗曼蒂克的氛围，再加上催情精油，你懂的。看到有人说放复方精油，No!No!No! 复方油里面有不挥发的基础油，所以，用久了以后，你的香薰机就变油壶了。一定要用100%纯的单方精油。

首选薰衣草精油，柠檬精油，这是会让人产生愉悦感的精油。薰衣草还能很好安眠,还有祛疤祛痘印的效果，柠檬精油还有美白作用。所以买了既能香薰，妹纸又能护肤。

睡前点这个，听会音乐真是享受啊。

台湾F家的系列产品

知道台湾F家还蛮偶然的，几乎是一个默默无闻的牌子，直到后来，和一位台湾同事合租，才发现，哇！原来这个牌子有很多好用的东西啊！且听我娓娓道来：

faida蜂胶牙膏让口腔科医生无以为生

我有牙周炎，每天刷牙都能刷出好多血，有一次台湾同事正好撞见，看我吐了满池的血，惊吓之余给我用了她的这款牙膏，她说你试试看，我爸爸以前也跟你一样，一刷牙就出血，牙龈很肿。但用这款牙膏，每次刷足三分钟，一周他就有改善了。

我当然迫不及待的试试看啦，每天两次，坚持每次刷完三分钟，认认真真的，没几天刷牙就不出血了，后来下定决心要改变口腔的健康状况，买了长草好久的电动牙刷和水牙线，配合这款faida蜂胶牙膏，瞬间觉得我的天空，星星都亮了！

牙齿从来没有刷的那么干净过！长期肿胀的牙龈也逐渐消肿了，恢复了健康的粉红色，连困扰我很久的口气问题也得到了很大的改善。真是感动到内牛，一直以为牙周炎是不治之症来的，嘤嘤嘤嘤...

有蛀牙、牙周炎、牙龈出血的人，你不是每次都要看口腔医生，只要用它每次刷牙刷足3分钟。只要一周必定改善，因为它里面含有高效的蜂胶和免疫球蛋白，天然的消炎成分，绝对有效又安心。

没有氟、没有三氯生，已经算是了不起的牙膏。但是这款牙膏，连发泡剂都用天然的。人家是号称可以吃的牙膏，秒杀所有其他牙膏，要知道氟和三氯生这种东西，长期摄入会有多可怕嘛？faida蜂胶牙膏就是用天然椰油起泡的，家里有小孩和孕妇的，一定要用这种。

faida膳食纤维久坐族的福音

帮我平坦日益突出的小肚腩の神物！

不知道大家有没有这样的感受，以前嗯嗯都挺好的，工作了以后就开始不好了，后来想想，上班一直久坐不动，嗯嗯肯定就不会好嘛！我最厉害的一次一个星期都没有嗯，脑子里整天想着“这可怎么办啊，猫王死的时候被发现肠子里有40斤陈年BB，那我没有20斤也有15斤吧！”为此每天都活在恐惧中。

屎君来了，一整天都心情好，屎君不来，就郁郁寡欢，形成了思想负担，小肚子也因为长期便秘和久坐，越来越大&松垮。

但同样是久坐，我的台湾同事身材就保持的很好，腰臀比相得益彰，肚子也没什么赘肉，皮肤细白。我注意到她几乎每天午餐前都会塞两粒什么到嘴里，然后猛灌一杯水。后来问到原来吃的是是一种含有八益菌、酵素还有多种果蔬成分的东东，faida膳食纤维，要比市面上那些单一的膳食纤维酵素或者益生菌好很多，全都是天然按摩肠道的好东东，就算我妈那种十来年的嗯嗯不畅都有用。

吃了以后果然大号好畅快！甚至拉的比吃的还多，没几天就觉得肚子平了好多啊！泪奔！而且再也没有肚子胀和吃饭不香的感觉，皮肤的色号也明显提亮至少两个。

而且完爆其他所有改善嗯嗯产品的就是它！没！有！依!赖!性！难能可贵！话说台湾妹子就是会保养啊，估计台湾同事对于她的好身材秘诀还是有所保留的，每天总看见她向嘴里塞各种粉啊丸啊片啊的，难怪人家保养得那么好。不过如果想要马甲线，还是要靠练，faida膳食纤维至少能让你保持通畅，肚子平坦，穿紧一点的衣服也不会有障碍。

faida经络刷能装到包包里的家庭医生

台湾美妞同事包里的必备品，只要25元一个，却好像拥有了一个万能的家庭医生，哪儿痛就刷哪儿，我月经前会头痛，用这个刮，很快就好。上班上了一天，肩颈酸痛不堪，也用这个，刮完好舒服，睡眠质量也特别好！O(∩_∩)O

经络畅通，身体就不会生大病。《黄帝内经》中曾提到“百病源于经络堵”！经络一旦淤堵，毒素将无法代谢出体内，毒素堵在哪里，哪里就会出现问题,囊肿啊肿瘤啊就都出现了,关键是这个经络刷性价比很高，很小巧的一枚，手握上去特别舒服.

而且没有异味，刷的又舒服，比我以前买过的80几块的一个还要好，业界良心啊有木有！用途多到令人流泪，用和它搭配的那个台湾美胸霜，刷走了我的乳腺增生，以前月经来之前的一个星期就会变的很严重，下楼、跑步对我来说都是酷刑，现在月经来前根本没感觉，以至于经常措手不及要问人家借姨妈巾，哈哈。

而且还能配合塑形哦，用faida经络刷，加点润滑，精油，橄榄油都可以，刷我的大象腿，我是属于对自己特别狠的那种人，整条腿的刷，因为这个经络刷有好多密密麻麻的圆滑刷点，点多面积大，能更全面地按摩到每一个重要的穴位，不用担心刷不到位。

坚持两个月后，顽固的了20几年的两条大象腿居然活活刷细了，人间奇迹！同理，用来刷脸也可以增强面部皮肤的血液循环，畅通淋巴排毒，去水肿，轻松变身面若桃花的小脸美人。

产品好不好这个还是自己感觉说了算，媒体就算了，CCTV2的大佬郭振玺以及余党已经彻底摧毁了我对媒体的信赖，就拿完植家的卫生巾说吧，我之前的确是用了它,不痒。。。透气,各种好，完了出来一个荧光剂超标，吓的我一个夏天都没敢用，后来出了郭振玺事件，我再仔细一看黑完植家卫生巾的报告，尼玛连个检测单位都不敢打。。。

人家完植家现在就出来声明了，而且人家还出了同品牌系列产品，如果真有荧光剂，脑子进水的人才会出系列产品，我研究过FBI的测谎判断，这个动作说明完植家绝对没有撒谎。所以我果断?用回她家的卫生巾，就是好啊，我用别的牌子都会觉得闷湿，还会有点小痒异味，用完植家的卫生巾就是不会这样，自己的感受才是王道。

晒被放松两相宜-----秋千

没错，你绝对没看错，是秋千！

阳台上放个秋千实在是很惬意的事情，也是很多人心中的向往吧~但会有人说这样子不现实。因为那东西很占地方的，本来阳台就不大，放一个秋千就沾满了。其实呢，秋千有一个神奇用途，你们可能不知道。

譬如可以把被子放上去晒啊，把被子放竹竿上晾出去实在太沉了，我没有那个本事，阳光好的时候往秋千上一放，多省事儿！而且我最~~~喜欢闻晒过的被子的味道啦~尽管据说是螨虫被烤焦以后的味道，但我觉得简直是芳香扑鼻~~周末在秋千上看会儿书，闻着烤螨虫香的被子~这才是人参啊~~~

厨房专用一次性清洁纸巾

对于像厨房这种制作食物的地方，我一向对它的卫生要求很高。但由于经常会有油污，抹布擦了之后抹布本身就会很难清洗，第二次还会造成二次污染。这是台面上的卫生，更麻烦的还有地板，经常做菜的朋友一定知道，有时候爆炒一道菜的时候就会有油溅出来，其中不少是到地上的。卫生就变得非常难搞，而不干净的厨房又会导致我没有做菜的兴致。

一直当我发现了这个神器，大概十几块一包吧，100枚入，吸油除菌，用完即扔。现在我每次搞卫生时压榨一次性抹布的顺序是这样子的：拿出来先擦桌子，完了擦一下油烟机按钮、橱柜的门面把手等，这时翻一个面固定在平托上喷一点威猛先生拖地板，拖完地板拿下来在翻一个面擦鞋底，再之后丢垃圾桶。~。~充分利用，不管有没有洁癖，你值得拥有。

氧脂碱

是不是觉得这个名字很陌生？干嘛用的？其实它是一种万能的清洁粉，我自从用了它之后就省了别的洗涤剂了，太好用了！洗衣、洗餐具、甚至蔬果都可以。适合我这种懒人，而且我超级不喜欢家里有很多瓶瓶罐罐的，一盒全搞定最好！最关键的是它是完全纯海水提炼的，没有任何化学添加剂，那些可都是致癌的，而且99%的普通清洁产品里都有，特别会伤害婴幼儿娇嫩的身体系统，知道氧脂碱的可贵了吧，有婴幼儿的家庭必备哦~

嘻嘻，而且洗东西超干净，各种污渍，浸泡一会儿都能轻易去除，包括很难洗的血渍，女孩子嘛，大家都懂的，大姨妈杀你个措手不及这种事情总会有滴，我以前用普通的洗衣液，就很难洗，搓了半天都有块可疑的印子在那儿，后来用这个氧脂碱，浸泡一刻钟，再拿起来一看，哈！

几乎已经没有痕迹了，稍微再重点搓搓，就完全看不出来了。男票泛黄的衬衫领子用它洗过像新的一样。用来洗内衣内裤也很放心，我以前用洗衣液洗内衣，胸部那块就经常过敏，想必就是里面的化学添加剂所致，贴身衣物，一定要用好的才放心。

而且洁净力强还不伤手，我是氯过敏体质，用别的洗衣粉洗衣液手上必定会长湿疹，用这个就不会。你们可能会说“用洗衣机不就不怕伤手了嘛笨”。但是机洗哪有手洗干净吼！手洗才是王道。

女人秘密花园保养必备品——台湾青春露

此处高能预警！秘密花园有炎症的姑娘一定要仔细看这里看这里！其实这样的女纸应该不在少数吧，轻则瘙痒不适，重则坐立不安，白带黄的黑的棕红的什么颜色都有，但就不是健康的透明状。

还有令人尴尬的异味，其实秘密地带有炎症不用觉得羞耻，并不是所有炎症都是不洁XO生活所致的，前几天微博说一个女孩游泳游出了炎症，实不相瞒我以前也有，可是天地良心我只有一个男票啊！

为了这个病我频繁进出医院，各种洗液栓剂给我开了一堆，完全不见好，各种反复，在我就快灰心的时候，闺蜜给我推荐了此神物，粉红的一小瓶，用完一瓶就觉得有点效果，不那么痒了，异味也减轻了，就坚持用，用了大约半年，真的就彻底好了，想说这TM才是真正的解决办法呀！

以前那些钱都白花了嘤嘤嘤嘤~~这款台湾青春露是纯有机植物萃取的凝露，涂进去就觉得舒服，润润的，有消炎和改善私密处PH值的效果，就是说会让秘密花园的内部环境维持在健康的弱酸性，这样才是从根本上解决炎症的方法，而且它还能起到润泽和收缩紧致的效果，难怪我刚用的时候，几乎每天都有白色皮屑状物质排出。。。

这其实都是内壁褶皱里的脏东西啊，用完后感觉那里像做了个SPA，重现润泽粉嫩哦~而且爱爱的感受也更好，咳咳。╮(╯▽╰)╭

很多女人从头发武装到脚趾甲，但就是从未呵护过最私密的地方，要好好检讨一下咯！

断食---心智及灵性的提升

我能说定期断食是一种彻底提高生活层次的方式吗？我最爱的瑞士鹿喜微断食，基本每三个月就会进行一次，古代的圣哲贤人经常的断食，不只为了健康，还为心智及灵性的提升。因为他们说： “ 填饱的胃不能思考 ” 。伟大的希腊哲学家苏格拉底、柏拉图时常断食，因为他们知道断食可刺激精神力量。道家有言：“不食者神明而长寿”。

断食除了灵修的目的外，也是最古老的自然疗法之一。每种动物在生病时都会本能地断食，但是我们人类已经从自然迷失太远，因此当我们生病时，不但不以断食来净化身体，反而填塞更多的食物想要增加我们的力量，这完全和本能是背道而驰的。断食可使身与心都得到非常大的好处，古代智者都知道，而现代人却忘了。

断食的时候不须要用太多能量来消化食物，大脑会变得极度清晰，我以前也觉得“哇，那么多天不吃东西，不会死吗？会晕过去吧？”然而事实证明，断食不会让人体力不支，反而会让头脑变清晰，工作效率也变高，甚至精神上也提高了一个层次，人不再每天想着：我要吃什么好吃的，要怎样去想着法子玩耍，我们真的浪费了很多晚上点着香薰蜡烛潜心看书的时间去满足各种欲望，那些只能让我们越来越痴肥、堕落。

当身体摆脱了食物的诱惑，内心清除了所有的欲望，心犹如被掏空的感觉。突然觉得自己不知道为什么而活，因为发现我们需要的东西真的很少，只是很少的食物足以让我们活下去，可是我们活着的每一天，似乎都在不断攫取东西，不断往自己的身体塞东西，获得感官的刺激，或者去外界的信息去填补自己空虚的心。我开始将目光从外界中摆脱，去诚实地面对自己的心。

最重要的，对我等臭美的女人来说，断食对于健康和恢复美貌都有很大的作用，它是唯一可以彻底排出体内深层毒素的自然疗法，血液，肠道，淋巴毒素，全都被排出，身体焕然一新，我自开始断食到现在，已经从原来的140多斤（一米六的身高）降到了现在的100斤不到，皮肤上本来有的色斑都淡了很多，肤色原本暗黄，但后来因为断食排出了深层的毒素后，皮肤变的透亮起来.

如果你觉得自己身上总是有一股臭油味儿，头发油腻，头皮屑和身上的皮屑也很多的时候，说明身体毒素已经很多了，急需深层排一下毒了。而且养成断食的习惯以后，生病次数也变少很多，这都是我除了灵修之外坚持有规律的断食的理由。人开始变的好看，又有一股不世俗的灵气，这感觉，经历过断食你就会知道，棒极了！

不要吝惜一套瑞士鹿喜微断食的钱，我深切觉得断食应该作为有品位，注重健康的人士的一种生活方式，不过断食过程中一味的傻饿会影响身体健康，需要正确的对待地，不能盲目而为。千万不要以为断食就是挨饿，科学的断食不是绝食，需要有必须的能量支撑的，什么都不吃，没有能量，基础代谢就会降低，造成一系列身体紊乱的反应，得不偿失。

susen美胸贴

它可是讲求生活品质的女人和名媛圈儿里的新贵，一贴可以用一整天，想要水润嫩滑如豆腐花般的触感吗？而且它还有淡色效果哦，你想做暗沉蓝莓还是粉色小草莓呢？你懂的。

优衣库的bra和bra-T

没有钢圈也有承托力。超级轻！又软又滑又服帖，就像没有穿bra一样，经期女性、增生患者的福音！再也不用偷偷扶肩带了TAT。穿上它怎么活动都安全自如！

OHROPAX soft耳塞

和闺蜜聊天的时候，都有着深深的共鸣，那就是：每晚听到老公越来越猖狂的呼噜都会默默拿起枕头，在闷死和不闷死之间挣扎很久。直到我发现了这款耳塞，并推荐给了我闺蜜，我俩终于不再有谋杀亲夫的冲动啦！

适用于：
掩耳盗铃者
父母常吵架者
周围正在施工者
单身出差常住宾馆者
有点声音就睡不着觉者
觉得内心浮躁想静下心来者
喜欢冥想倾听自己的呼吸声者
逛知乎想买点不为人知好东西者
头戴耳机隔音不好又不想买贵的者
老公打呼噜你想掐死他要不然就想掐死自己者
妈妈再也不用担心我听见不健康的声音了木哈哈哈

喵星人

我之前对喵星人一直不感冒，这种物种对于我来说很陌生，生活中虽然他们无处不在，小区里野猫随处可见，每次开车前都要鸣笛几声，将躲在车底的猫轰走。猫虽多，但很少有亲昵的机会，一见人就溜了，摸一下都不能。最近有朋友送了一只喵给我，纯种的美国短毛。我收下的原因是酱紫的，去淘宝查了一下，发现这喵价值3000元……，不收下简直对不起社会对不起党嘛。

这猫名叫萌萌，3岁的猫弟弟，已经阉了。当然，什么萌萌、喵喵、咪咪，我无论叫它啥都不会有反应的。第一次见面是在原主人家里，一开门就跳了出来，弓着腰往我身上蹭来蹭去的，一点都不怕生。这点很加分，然后就是我看到它会用猫砂盆，当时就震惊了！这货简直是神物嘛。立即抱走。

随后就开始了与喵相伴的日子。嗯，怎么说呢，就是生活中突然多了一个伙伴，而且，根本不用操心它在干什么，只要不让它跑出门去即可。无聊了，从柜顶上将它抓下来蹂躏几下，完全可以忽略它的存在，简直是一个不插电的玩具。而且它有一个闹钟功能，一大早就会蹲在被窝上，凶神恶煞的看着我，逼着我起床……。我对猫还是怕怕的，他那种一边咕噜咕噜享受我的抚摸，一边像看我像猎物一样的眼神，真是让人受不鸟~。所以，我们之间的相处之道就是，各忙各的，互不打扰。我也不是它的主人，它也不是我的宠物，只是同生活在一屋檐下而已。