美国各大学校现在早已开学，已经回家过暑假的那些自由的“小鸟”就要回去学校重新上课学习了。然而，对于美国中学里的一些学生，学校生活也许并不是那么美好！校园欺凌，这是笼罩在美国青少年头顶的一片阴云......

同学的一句话，一些行为，一次疏远都会让青春期敏感的孩子陷入深渊。怎么才能教育自己的孩子成为善良的人呢？

美国妈妈Amy Gardner的女儿也即将要去上初中了，她陪同自己的孩子去装饰自己的储物柜，去买新校服，去超市购买了学习用品，她们做足了准备。但是在她的女儿开学的前一天晚上，她突然来到了女儿的房间，还有一件最重要的事情是她要教会女儿的！

她拿着一支牙膏来到了女儿的房间，然后告诉她的女儿说请她把管里的牙膏都挤到盘子里。她的女儿按照要求把牙膏都挤到了盘子里，Amy又要求她的女儿把挤出来的牙膏全都放回去。她的女儿说：“我做不到，这跟之前挤出来不一样。”Amy平静的看着女儿做完所有的事情，然后对她说：

在你今后的人生里你一定要记住在盘子里的牙膏。你的话语对别人有致命的力量。你去上初中的时候，你就会明白你说话的分量，你有更多的机会去利用自己的话语去伤害别人，不对别人刻薄，攻击别人，诽谤别人。当然，你也有机会利用自己的话语去治愈别人，安慰别人，鼓励别人，启发别人，爱护别人。有时候你会做出错误的选择。我这个周做了个反思，有三次我曾经有意无意的用自己的话语伤害了别人。就像这支牙膏一样，说出去的话，你就收不回来了，说话的时候要慎重些，Breonna。别人误会你的话的时候，你要捍卫自己说的话。每天都要好好捍卫自己的说话的权利，但也要知道自己说话可能对人的影响。你的话可以给予别人善意，激情和力量，帮助那些处在绝望中的人走出来。有一天你会感激自己的善良的。

她把自己跟女儿的对话发在了FB上，这引来了67万网友的转发，许多家长都表示，这确实是一个很好的点子，他们都称赞Amy的睿智和她良好的教育方法。

总有一天，你会感激自己的善良，Amy在用自己的行动保护女儿的同时，引导女儿做一个善良的人！

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