摘要:“世界那么大,我要去看看”,没有好骨骼怎么走出去?骨质疏松威胁着每一个人,尤其是中老年女性。全面了解才能更有效地对抗骨质疏松,跟着贝佳君深入认识骨质疏松吧。
【美国贝佳Club】专栏作家/维禾
骨质疏松使骨骼变得脆弱,脆弱到跌一跤、普通的压力或弯曲都会造成骨折的程度。更可怕的是人人都有可能得骨质疏松,有数据显示,50岁以上,半数女性和四分之一的男性均会罹患骨质疏松。
骨骼很坚硬,它同时也是充满活力的组织,像人体其他器官一样也进行着新陈代谢:“破骨细胞”吸收骨基质,“成骨细胞”合成骨基质。年轻时,骨质生成的速度要大于吸收的速度,所以骨密度在28岁之前都是一直增长的,而过了28岁吸收大于生成,骨密度就慢慢降下来了,到了一定年纪,就容易发生骨质疏松。
女性得骨质疏松的危险性大于男性,这是因为她们的人生中要经历一个特殊的时期——更年期。更年期后,女性体内雌性激素分泌减少,钙的吸收和利用率降低,骨密度下降得更快。一般情况下,女性出现骨质疏松的年龄会比男性提前10岁左右。
骨质疏松早期并没有明显的症状,除非通过特殊的检查,比如测定骨密度。随着侵蚀程度加重,渐渐出现以下典型症状:
1、 疼痛,以腰背痛多见,占疼痛患者的70%~80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,弯腰、咳嗽、大便用力时加重,这主要是由于骨质疏松,导致椎体压缩变形造成的。
2、 身材缩短、驼背,多在疼痛后出现。
3、 骨折,这是骨质疏松最常见和最严重的并发症。
骨质疏松一旦发生,会给生活带来很大的苦痛和不便,如果发生骨折严重时甚至威胁生命,所以对它的防治是每个人都不能忽略的问题。
1、运动
西雅图市佛吉尼亚Mason医学中心内分泌专家、医学权威Paul.Myskowski医生提出8种运动方式:太极、瑜伽、慢跑、高尔夫、跳舞、徒步旅行、球拍类运动和力量训练。但是必须要注意的,运动要适量,要根据自己的身体状况来进行。对于可能让人摔倒的运动要格外小心,避免引起骨折;如果脊柱骨质疏松,那么,在练习瑜伽时要避免过度后屈的动作。
2、饮食
良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义,包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。从儿童时期起,日常饮食应有足够的钙摄入,美国药典(USP)规定,成人每天需要1000毫克钙,维生素D的摄入量为400~800U/天。
3、晒太阳
多晒太阳可以促进人体对钙的吸收。
4、药物
药物治疗包括雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐,但这些药物可以阻止骨吸收但对骨形成的作用特别小,所以对改善骨质疏松的效果有限。
5、骨保健品
将II型骨胶质(Kolla2)与钙有机结合的骨保健品是现今最佳补钙延缓与预防骨质疏松配方,这是全球骨保健学科发展的最新趋势。只有钙与II型骨胶质的结合,才能确保钙富集于骨骼组织周边,增进钙吸收率,有效、大幅提高骨密度,全面防止骨质疏松。
我们常说的“抽筋是因为缺钙”,是有一定道理的。钙离子在控制肌肉收缩和舒张中扮演着关键的角色,低血钙时神经肌肉的兴奋性增高,容易引起肌肉痉挛。
贝佳天然药业(Best inNature)严格按照FDA规范、GMP标准,生产的美国专利产品【骨精华(Bone Essence)】将钙结合在II型骨胶质Kolla2生物链中,富集于骨骼周边,增进钙吸收率,大幅提高骨密度,全面防止骨质疏松,消除关节疼痛与肿胀,效果卓著,经常供不应求,近日新货到啦,群友们选购优惠!
这年头人人都在说着“世界那么大,我要去看看”,但没有健康的骨骼,你要怎么走出去呢?贝佳君向你推荐美国贝佳天然药业生产的【骨精华】,对于提高骨密度、疗治骨质疏松有特效。
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1、 双效合一
【骨精华】既补II型骨胶质Kolla2,又补钙,将钙结合在骨胶质生物链中,全面防止骨质疏松、腿脚抽筋、身材矮缩、腰肌劳损、牙齿松动、骨折,营养指甲头发,改善皮肤。美国药典规定,成人每天需要1000毫克钙,食物中已吸收800毫克,仅缺200毫克,【骨精华】每天剂量含有200毫克钙,既可防止骨质疏松、女性更年期骨质流失,又避免过量补钙带来副作用,骨胶原和钙结合防止骨质疏松是当代骨科学发展新趋势。
2、 快速修复
【骨精华】大剂量补充II型骨胶质(即骨胶原)Kolla2,每天高达1200毫克,而非少量或微量补充,通过体内辅酶转化,快速修复软骨及结缔组织,有效消除退化性与风湿性关节疼痛、肿胀、无力、有响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。而美国超市"Move Free"用的是葡萄糖胺(Glucosamine)等,研究表明要四、五年才能修复软骨,进展缓慢。
3、 美国专利
相比市面同类没有专利,或已是上世纪专利的骨产品,美国专利产品【骨精华】(US. Patent # 6838440)由美国著名生物学家特瑞灵于2005年发明,是该领域最新、最后一项美国专利。波士顿大学药学院、哈佛医学院临床证明【骨精华】效果卓著,国际骨关节学会主席罗兰(Dr.Roland )医学博士称其为"缓解疼痛、消除炎症、修复关节、防止骨松"新一代骨保健品。【骨精华】同时拥有美国注册商标、FDA出口证书与自由销售证书。
4、 配方科学
【骨精华】含有II型骨胶质Kolla2(或称"骨胶原")、Glucosamine、Chondroitin、MSM、Calcium等骨保健最佳成分。相比市面其他骨产品仅含有Glucosamine等等,【骨精华】配方更全面、有效、科学,劲爆给力,六周见效。与此同时,【骨精华】主要成分II型骨胶质Kolla 2 以珍贵小鸡胸软骨为原料,美国专利工艺提取,相比市场上由猪皮或肌腱提取的I型或III型胶原,生物活性强,超小分子,和人体软骨结构吻合,具有更强的针对性、更高可溶性和更好吸收率。
● 骨密度低,关节咯咯响,摔跤导致骨折,吃【骨精华】好了。洛杉矶张姓留学生(见证电话:949-784-99XX)65岁宁波姨妈体检,骨密度检测报告数值为-2.6,服用【骨精华】一个半月骨密度检测提高到-2.0,关节咯咯响声也没有了(编者按:-1到-2.5为骨量减少,低于-2.5为骨质疏松)。姨妈去年摔了一跤,导致手腕骨折,平时一直在吃国外寄来的钙镁片,可是吃了大半年骨密度没有好转。学医朋友说,对老年人而言,补充二型骨胶质,如吸收好效果会不错。当时也是抱着试试看的态度,张姓留学生给姨妈寄了一疗程【骨精华】,昨天姨妈微信留言说,最新骨密度检测报告明显好转,让他再给她寄些【骨精华】,特来电致谢。
● 骨折后服用,效果特别好。天津外国语学校创校校长范桐行,女,现年80岁,因骨质疏松,几次骨折,多年来吃了很多保健品均无明显效果,有的还对胃造成负担,用她的话来说是"翻江倒海",很难受。一年前,她在美国的学生陈先生(见证电话909-210-39XX)买到【骨精华】,捎到天津给她服用,老人家服用时,胃里感觉很舒服,最重要的是,骨折的关节日见好转,并且愈合了,此后也没有再次发生骨折现象。她对陈先生说,她愿意实名见证【骨精华】的卓越功效。
● 膝关节大改善,可爬山。青岛丁总(见证电话186101753xx)说,二十年前妈妈膝盖就不能蹲,去年,自己的老大读书,临时租房子让她照顾,爬楼一周,关节疼痛加重,路都走不动了。吃【骨精华】一段时间,先是可上公园了,后来还跟我们爬二龙山,开始心里怕怕的不敢去,结果走得比我们还快,【骨精华】确实有用。相比之下,澳洲进口的一个骨产品,知名度高,但客户反馈比较弱,不如你们的。
● 缓解夜间腿抽筋。广州白云区钟妈妈(见证电话13922315XXX),今年七十八岁,每晚睡觉小脚抽筋得厉害,经常半夜被痛醒然后无法入睡,热敷也没用。后来钟妈妈经朋友介绍,尝试服用【骨精华】,一个月过去,发现晚上脚不抽筋了,一觉安睡到自然醒,钟妈妈高兴地说以后有朋友腿抽筋,我一定要把【骨精华】介绍给他(她)!
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