美高压力真的没有你想的那么小！

为了防止“身体被掏空”，

高中阶段有哪些重要的事情是必须要明白或者必须要做的？

Daniel Kao：去年刚从美高毕业，很多事都还历历在目。

1.成绩拿A的学生付出的努力是拿B学生的五倍。

当然如果你的目标大学不是斯坦福或者哈佛，只要你平衡好自己的生活，那你应该有很多个人时间。成绩A虽然好，但也不是高中生活的全部，只要是自己喜欢的有意义的事情，都可以去做~

2.熬夜准备考试不划算。

养成上完课之后复习的习惯，而不是考试时间快到了才去学习。我也曾经有过在高中临时抱佛脚的情况，感觉很糟糕。再说，考前狂背那也不叫学习。

3.探索有效的学习技巧。

说实话，我不太喜欢学校的教学方式。我更喜欢上网去学习，形成自己的学习方式。这样，我会根据自己的情况最大化的利用时间，学习成果也会更佳。当然，适合每个人的学习技巧都不一样。我使用的是“番茄工作学习法”(Pomodoro technique)、 行动管理执行方法（Getting Things Done）等 。如果你感兴趣的话，我还可以推荐 Tim Ferriss的《每周工作四小时》。

 “番茄工作学习法”是一种非常好的时间管理系统，它要求你每学习25分钟休息5分钟。严格跟著这个时间表走，并且每4个学习段就来一场大休。

4. 学校的老师和管理人员其实很好接触。

我上高中的时候喜欢和老师接触，可是很多同学都觉得我的行为很新奇。很多时候，主动了解老师也能让老师对你的学习和生活情况有更多了解。保持和老师之间的正常交往很重要。

4.更了解自己。

在高中阶段了解自己，知道自己喜欢什么，兴趣是什么，将来想要做什么，希望上哪所大学，人生目标是什么……把这些问题都搞清楚了，上大学之后就不会出现所谓的迷惘，奔着未来前进就好了。

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