我们都是手机的奴隶！
最新调查发现，澳洲人每周对着屏幕的时间比陪伴家人时间的多7倍。
澳洲预防自杀慈善组织R U OK调查了1,000名成年人，发现受访者平均每周花费46小时面对屏幕，但只有6小时陪伴家人和朋友。半数受访者每周陪伴家人和朋友的时间不多于2小时。
组织智囊小组临床心理学家克莱门斯（Rachel Clements）表示，这种趋势非常有害。
“这会带来情绪低落、难以度过难关、没人倾诉或者咨询，肯定会影响心理健康。
“家人和朋友关系如果够强够贴近的话，可以成为强大的保护力量。
“与他人保持联系、接触他人、保持良好关系是非常积极的。
“当一个人无依无靠或者被孤立的话，他在面对挑战和困难的时候就会发现更难以应对。”
克莱门斯表示，大部分澳洲人都缺乏时间。
不过，她表示，澳洲人应该好好想想面对屏幕的时间是不是可以用来做点其他事情。
希望每个人都能给现实生活更多的时间，而不是沉迷在手机的世界里。
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