由于中美教育体系与教学方法上的差异，和即将面临的全新生活学习环境，不少收到offer的准留学生们在欣喜之余，已经开始为未来的选课发愁~
星小编今天为大家系统地搜集、整理了各类课业适应方法及注意事项，希望帮助留学生们在调适课业压力之余，也同样能够放松心情，使美本生活更加得心应手。
在美国高等院校里，学生的学习进度以“学分”(semester credit hour) 衡量，为了获得学位学生须积累一定的学分，并完成所选专业规定数量的课程。和国内大学相似，但美国大学在具体执行时会相对灵活多变。
对于初到美国的外国留学生，第一学期最好先选修学校规定的该学期所需的最低学分，以后再根据个人的能力作出适当的选择。
不同课程的学分一般依照课时来定。具体而言，一般1个学分对应每学期16小时学生与教授面对面的时间。比如，一门3学分的课程对应48小时的教学时间。以16周一学期计，即每周一次3小时的课，或两次1.5小时的课。
学校根据学时长短不同，对于学生在学习期间能够修读的最高学分和必须修读的最低学分都有相应规定。一般取得四年制的学位，需要修完120至128个学分。
Advanced Placement，即美国大学先修课程，简称AP，指由美国大学理事会(College Board)提供的在高中授课的大学课程。高中生可以选修这些课程，在完成课业后参加AP考试，得到一定的成绩后可以获得大学学分。
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AP考试的成绩使用5分制，少数学校接受3分及以上的成绩，排名靠前的大学则只接受4分及以上或者5分的AP成绩，而有些大学不接受AP成绩，具体要求可通过官网咨询美校教学秘书。
课程标号实际上是美国大学课程的一个代称，一般由“4位以内字母”+“3到4位数字”组成：
字母的部分表示开课的系或者课程大类，如MATH表示数学课，CS表示计算机课，PSYC表示心理学科等等；
数字第一位表示课程适用的学生级别，如1表示大一，3表示大三，5以上是研究生课；
数字的第二位和可选的第三位表示子类，通识课小一些，专业课程大一些；
数字的最后一位是学期序数，如Math1501是微积分第一学期课程，Math1502就是紧接着的微积分第二学期课程。
从教育学课程安排的角度来说，有些课程必须在学生已满足一定条件的情况下（即已通过基础课程）才能选。
3.1 选课
新生一般在正式开学前一两个星期到学校报到，大多数学校都是组织新生报到的当天进行选课；老生则是在上一学期快结束时进行选课，所以了解和掌握精确的选课时间极为关键。
在某些大学里，基于比较严格的课程间依赖关系以及开课时间/人数等限制，只要专业和小方向确定了，学生的选择余地并不是很大。
比如下图，系里直接给出了推荐课表。学生唯一的一些选择就几个通选课(free electives)，而且也只有在高年级才有时间修。很多情况下，这些通选课也是系里面内定的几个高阶课程。
更多的学校会提供更宽广的选择余地，当然，这种多余的自由度也许会带来一些相应的烦恼。
找到兴趣所在，基础和职业目标的课程，这是决定是否应该在某个时间段选择某个课程的最重要因素。
珍惜与导师(mentor/advisor)为数不多的几次会面机会。这些经验丰富的教职人员能够结合你的具体情况给出一些中肯的方案。一个优秀的学习导师不仅能防止不妥当的课程选择，甚至还能够给到一些学生们原本不太了解的机会。
充分利用学校和系里面的网络资源。反复研读项目的相关情况/要求，并研究课程描述/依赖关系/注意事项等等。请务必在自己的日程表记录下所有关键的时间点。
同学也是不可缺的“人脉资源”。从他们那里，你可以从侧面了解许多第一手的关键信息，比如教授的讲课风格，课程难度，课业负担，与后续课程的衔接性等等。一些网站如ratemyprofessors也能起到很大帮助。
3.2 退课
如果你在开始上课后发现不适应教学、学习负担太重或是其他问题。请尽早考虑中途放弃课程。一些比较自由的大学如Brown允许学生在课程最后一日前的任何时候放弃正在进行课程，而且不会在对外的最终成绩单中出现记录。
但在大多数情况下，学生须在某一个时间点前放弃才能确保不在成绩单中留下永久记录。甚至有的大学/学院（如Columbia）还有过了一定时间就不能退课/退款的规定。请务必预先和你的导师了解清楚这方面情况。
4.1 课前/后
选课就绪后，教科书的购买问题又令人头大。美国的教科书非常昂贵，动辄三五十美元。为了节省开销，可以考虑买旧书（Used Book），甚至不买，而到学校图书馆借书来读。此外，一般校内书店书价通常高出市价，如果可能，不妨抄下书单到校外书店购买教科书。
在正式上课之前，课前的预习是很重要的准备工作。上课前多花点时间认真阅读必要的教科书和参考书，预先对教授所要讲的内容作到心里有底，这对于英语非母语的中国学生来说尤其重要。
课前及课后充分的阅读准备，将有助于课堂内容的有效吸收。一般而言，研究生课程进度相当快，尤其暑期（Summer Session）的课程时常压得人喘不过气来。面对在短期内要读完的好几本教科书及指定读物，如何训练自己的阅读速度便成了十分重要的课题。
阅读英文书时最好不要逐字诵读，这样不但速度缓慢，也不容易找出文章里的关键所在。阅读时应该随时提笔，记下自己所学专业领域的字汇及术语，而且每读一个段落，应做摘要笔记，或是标示出重要关键字词。
此外，最好能训练自己用简单英文交代大意：一来方便日后复习，二来更能练习使用英文表达，以增加课堂上发言的信心。每当阅读英文书籍时，常会遇到一大堆单字，而令人产生“字到用时方恨少”的感慨。更有甚者，即使查出所有单字的意义，却仍对整句词语一知半解，教人相当气馁。
为了增进自己的阅读速度及能力，最好不要太拘泥于字句的推敲钻研，而应以掌握全段、全文大纲为努力的方向。预习、复习时，有时候可以使用中文相关书籍来辅助英文书籍的阅读，以掌握概念。但是中文书籍的辅助毕竟只是权宜之计，唯有在平时就能充实自己的英文阅读能力，才能吸收更多专业领域的新知。
4.2 课堂学习
不论托福听力成绩有多高，几乎每位留学生刚开始上课时都经历过一段“鸭子听雷”的茫然。如此一来便影响课堂上的反应，以及抄笔记的速度。除了尽快设法熟悉每位教授不同的口音及讲话方式外，录音或笔记都可以帮助自己，但需注意下列几点：
录音：上课时即使听得再认真、笔记做得再勤快，也不免有疏失之处。这时候，录音机就成为温习功课、补充笔记的最大帮手。但录音之前一定要征求教授的同意，因为牵涉到版权或其他问题，有些教授并不欢迎学生录音。此外，必须避免对录音过分依赖，不要以为录音后回家可以反复再听，而影响上课专心的态度。
笔记：除了自己预习、复习时的笔记之外，上课所记的笔记常常是课程的精华、考试时参考的宝典。大致说来，一至二个学期下来，留学生就能培养出记笔记“简单扼要、层次分明”的功力。如果教授喜欢写黑板，对记笔记的帮助当然很大；若是讲演或讨论的课，则需特别留意“There are someimportant points...”、“This is the key which...”或是“I’d like you to remember...”等类似的开场白，它们几乎都是上课重点所在。此外，还要学习能够过滤出课堂重点，假若教授或同学发言时说些无关紧要的话，当然就不必有闻必记了。如果笔记一直无法抄得好，应该设法跟其他同学借来参考，甚至直接向教授反映。通常教授会指派助教或特定同学协助。
发言：上课时的发言，不但能与教授及其他同学做多向交流，也能充分表现出学生的参与感，进而在教授心中留下好印象。刚开始若真不知如何表达，不妨先就上课听不懂、听不清楚的地方提出疑问，例如可以举手向教授表示：“I can’t follow you.”或是“Can you say that again？”。当然，最好是能逐渐去除恐惧的心理，进而勇敢积极地在课堂上发表自己的看法，才能达到思想交流的目的。
考试：包括期中、期末两次大考，成绩比重约占全学期60%以上。若是在课堂上考试，最好问清楚各种细节，如考试形式、内容、范围等；若采取申论题的形式考试，如果担心时间不够使用，可尝试向教授要求延长作答时间。
此外，更应问明是否能携带英汉或汉英字典进场作答。 另外一种拿回家完成的考试（Take Home Exam），由于没有时间等方面的严格限制，一般来讲压力不大。只要根据上课笔记、指定书籍内容发挥，再注意词句的连贯与修饰，获得满意的成绩应该不难。
指定作业（Assignment）：不同的科系有不同方式的作业习题。大致说来，数理商等系的作业以计算、应用题方式较为常见，只要上课用心听讲，再参考教科书及笔记，或跟同学、学长讨论，这种作业多半难不倒你；而人文社会科系的作业，通常是指定阅读和书面报告，这种作业较偏重评论、分析和表达。
此外，口头报告（Presentation）可能是压力最大的一种作业形式。由于上课时要在教授及其他同学面前用英文报告，所以文稿的拟定必须特别清楚流畅；而面对随时可能被教授或同学打岔和质疑，常会令人神经紧张。然而，准备这种作业的方式，唯有融会贯通，并且熟记自己所拟的文稿内容，并事先请其他同 学“试听”一下，才能让自己正式提出报告时从容不迫。
学期报告（Term Paper）：许多教授喜欢以学期报告取代考试来评价学生的学习成果，因此，有关撰写学期报告的各种细节也不容忽视。为了避免自己写的报告格式不符合教授要求，最好事先能向教授索取一分报告样本，依照其各种规定来写，才万无一失。
着手进行学期报告时，有任何疑问或 想法意见都可在教授办公时间（Office Hour）与其商讨。如在报告截止日期前写完，不妨先拿去跟教授讨论，一方面有利于报告整体的修改，另外也可增加教授的印象。在Office Hour会见教授，是学生的基本权利，万不可以怕麻烦教授为由，而放弃了自己的权益。
撰写学期报告时，首重内容品质，而不是文字的华美。所以只要文法正确、主旨突出、文意连贯并且清楚明了，就算是一篇上乘的报告。然而，对自己的英文能力无论抱持多大的信心，最好还是请美国同学或花钱聘请人帮忙修改英文文法、修辞，甚至全文组织，以使整篇报告更加圆润通顺。
近些年美国大学爆出了好几起作弊丑闻，其中也有中国学生参与其中。学术道德在美国人眼里还是相当重视的，算是学生和学者职业生涯中的一条高压线，务必不要以身试法。
一般学生在参与考试之前都要签署荣誉宣言(honor pledge)，在之后违背自己的宣言将被视为作弊。
“ I strive to uphold the University values of respect, responsibility,discovery, and excellence. On my honor, I pledge that I have neither given norreceived unauthorized assistance on this work.”
具体的意思是你应该完全依照教授的考试规则参与测试，不得接受或提供任何违背规则的协助以试图破坏考试的公平性（例如，问学长去年的考试题目。当然如果教授给了之前考题作为学习参考不在此例）。如果在规则的解读上有任何疑问，请务必咨询教授或校方以避免之后可能的麻烦。
在高等教育中，另一种主要的学术不诚实行为是抄袭，即使用了词句、信息、想法或间接但没有注明出处。请注意这个界定是相当严格的，甚至可能会出现自己抄袭自己的状况。一个具体的标准如下：
完全使用其他作品的
使用与其他作品完全一致的字句，但不包含在引号内，即便已标注了书目
部分改写其他作品的字句，没有标注书目
综述其他作品，没有标注书目
未经标注引用数据，结果等，不属于原创研究且不属于常识的范畴
利用综述性质的其他作品，没有标注书目
仿照其他作品的格式
为他人代写
对上述情况隐瞒不报
发布作品为上述情况提供便利
学术不端的行为，一旦证实，将面临零分直至开除的惩罚。
@网名狂暴仓鼠：
大学终究是一个综合性学术机构，不是像专科那样培养专业人才去从事特定的工作，而是用包罗万象的课程去让学生更好的认识自己和这个世界，以及两者沟通的方法，也就是学习方法。我认为报一门课不需要太过于在意那些实用性的问题。说到底如果所有课程都为职业服务，人不去了解更多更大的世界，光有工作，而没有别的东西，这样的人是乏味的，而且极有可能有偏见的。只有更多的了解别人，别的世界的价值观，做到能够包容不同的同时理性思考，把人从一个个孤独的个体变成能互相包容，思想碰撞出火花，这才是大学教育的价值所在。
@网名郝牛牛：
只是想说，感谢我所在的大学这样自由的选课机制，让我有了试错的权利，让我有了给人生做超长期投资的权利，让我发现了一些不曾听闻却一样精彩的领域，让我知道了人对知识的渴求本不应是受环境逼迫的，而是出于内心最深处的好奇，我真的不可能一辈子只好奇生化金融计算机；本来我面前有过一条路，清晰明了，跟着走就能走到所谓的成功，但我的这所破大学，它不告诉我目的地如何繁华，也不告诉我如何穿越路途上的荆棘，丫把这路拆了，教我造螺旋桨和动力翼，让我随便飞，不选目的地所在的方向，选那个我觉得风景最美的方向；我觉得他们真厉害，他们的生命和我们一样只有几十年，会在四十岁走到中年六十岁走到老年，可他们却敢在最风华正茂的年纪里，花几年时间瞎特么飞，哪儿好看往哪儿飞；我想我跨越半个地球来到他们的国家，可能不是为了换一种语言做一样的事，而是为了像他们一样充满对人生与未来的勇气吧？
@网名Miss趣多多：
选任何课前我就问自己两个问题：第一，如果选了，为之付出时间精力，我会不会后悔，第二，如果我没选，我将来会不会不甘心。如果我是真的希望这门课成为我今后的气质之一，就会选，学习是自己的事情，选修课就是给个机会让我们按自己的意愿追随自己的心发展兴趣丰富生活。被全世界都理解，我们得平庸成什么样，而且这样简直出力不讨好啊，总有人会不支持我们的想法的，何必呢是吧。
最后，如果你还是难以做出最终的决定，不如直接给主讲的教授发一封简洁客气的email把你的难题说明清楚，通常他们十分乐意帮助你解决这类问题。也欢迎各位读者留言分享你的选课趣味~
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