米粒作为一个长期对着电脑手机一族，除了肩颈不好，伤害最严重的就是眼睛。用眼过度经常酸得发疼，甚至不自觉地流眼泪。前段时候我发了一条朋友圈，说“眼睛需要休息”，立马就有客户私信我，要多注意休息呀、去做个眼部松筋，做完感觉如获新生、戴防蓝光的眼镜，叶黄素吃起来……超级感动，而且发现客户们的保健常识都比我高，都很重视保健。

所以呢，眼部松筋骨我尝试了，效果是有的，只是短暂的。前几天重新换了副眼镜，嗯，听客户推荐，换了个防蓝光的镜片。

顺便跟大家一起做做功课:

蓝光是可见光的重要组成部分，绿光与红光能量较小，对眼睛刺激较小，蓝光波短，能量高，能够直接穿透晶状体直达眼部黄斑区，导致黄斑病变。

蓝光是导致眼疲劳的因素之一，防蓝光眼镜能对眼睛起到一定保护作用，尤其长时间盯着电子屏幕工作的群体。

好了，眼镜换了，那么叶黄素还有没有必要补充呢？

缓解眼睛疲劳大家最常用的方法就是眼药水，但是眼药水只能到达眼球表面，只能起舒缓作用，无法渗透到眼球内部，根本无法到达眼睛的黄斑区域。这就是为什么我们需要补充叶黄素的原因，叶黄素和玉米黄素是人眼视网膜黄斑区域的主要色素。那么叶黄素在保护视力方面到底有什么功效呢？

①可以保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化及防止病变。

②保护视力，预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。

③缓解视疲劳症状（视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等）。

④减少视网膜病变，白内障，干眼症及视神经萎缩。尤其对于长期使用电脑工作者，近视者，接受过镭射近视手术者有显著改善。

所以不管你是学生党、上班族、微商、还是中老年人、都应该及时补充，终生受益哦。

Trunature叶黄素胶囊

【服用方法】每天1粒

【产品规格】140粒

【适应人群】

1.乾眼症状者
2.长时间使用电脑工作者
3.眼睛容易疲劳流泪者
4.高度近视者
5.糖尿病视网膜病变者
6.退化性视网膜黄斑部区病*变者
7.接受过近视雷射者