澳大利亚人素以喜好户外运动和身材苗条著称，但是这个跟地区是有关系的，下面看看各地区身材好的人多还是肥胖的人多。

根据心脏协会基于澳洲统计局的数据的分析，紧挨布里斯班的Dearling Downs是澳洲最肥胖的地区。超过44％的当地居民可称为肥胖，而将近四分之三的居民没有进行足够的运动来保持健康，这跟当地出产著名的大理石花纹牛肉的牛的心宽体胖相似。

维州

在维州，Shepparton镇是该州肥胖人口最高的地区。那里有36％的居民肥胖，77％的人没有完成每周2个半小时的适度运动。巴拉瑞特也不怎么样，几乎有三分之一的居民肥胖，85％没有进行足够的锻炼。

于此相对比，从Elwood到Essendon, 从Flemington到Fairfield的墨尔本内城区的居民是全州最瘦的。那些区不到14％的居民肥胖，只有30％的人没有得到充分的运动。从全国来看，只有悉尼的东区比这里更胜一筹。墨尔本的内东区，包括诸如Kew, Hawthorn, Blackburn以及Burwood这样的区，也在全国最健康的排名前10之列，那里只有13％的人肥胖，一半的人口的运动量达到推荐水平。

新洲

在新州，包括Griffith和Wagga Wagga的 Riverina地区，可能是该州最肥胖的地区。那里有三分之一的居民肥胖，81％的居民没有进行被认为保持健康必须的每周2个半小时的适度运动。其他地区包括悉尼外西区以及蓝山（包括Penrith), Newcastle和Lake Macquarie,中央海岸，远西以及Orana(包括Broken Hill和Bourke)表现也令人堪忧。

于此相对比，悉尼东区的居民是全国最注重锻炼的一群。在那里。只有四分之一多一点的居民的运动未达推荐的程度，而不到14％的居民肥胖。

从全澳来看，27.5％的成年人肥胖，而57％的人没有进行充分的维持健康所需的锻炼。而心脏病在澳洲人死因排行榜上是高居榜首，每年有55000人死于心脏病，即每12分钟就有一人死于心脏病。这其中肥胖以及不锻炼的运动方式大幅增加心脏病的风险。心脏病协会主席Barry女士说，减肥以及每天锻炼30分钟可以让人多活好几年。

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