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许久没刷Facebook的莉莉安
今天心血来潮打开主页
竟然在时间线上看到这样一条帖子
长期关注发现新西兰的你
肯定记得这家人的故事吧？
想不起来了？
给你看一张夫妻两人的近景照片
2015年夫妻合影
再来一张他们与孩子们的合照
2015年一家合影
没错，女主人叫Emily Hedlund
他们就是在2015年参加
一年不买任何衣服和饰品
挑战的那对美国夫妻
2015年Emily在家中与朋友清理剩余衣物
2016年他们完成挑战后
莉莉安曾写过他们的故事
好多小伙伴当时在后台留言说很受启发
时间又过了一年，
这家人现在生活得如何？
爸爸的胡子还是没刮，
妈妈还是一样美丽，哈哈
2017Emily与丈夫
小朋友长大了
兄弟俩一个比一个萌
2017一家人合影
他们现在还过着不买衣服的生活吗？
带着同样的好奇
莉莉安阅读了Emily最新的博客
其实当年完成挑战后
Emily就意识到快消时尚服装业消耗惊人
过度消费导致浪费严重
她此前经常冲动购买廉价时尚衣物
造成了大量的浪费
她说：“我的生活其实根本不需要那么多东西，过去我真的以为我需要”。
项目挑战完成后
她们一家的生活方式发生了天翻地覆的变化
他们开始崇尚极简主义
把生活从杂乱无章过渡到整洁有序
2017Emily日常的衣物精简到非常少
2017Emily收拾整齐的衣橱
家装布置和装饰力求简单
只保留生活中认为“必要”的东西
2017Emily家中一览
2017Emily家中一览
她开始在生活其他方面
例如食品杂物，
也逐渐减少过度购买
给生活做减法，
反而让生活变得更容易
2017Emily家中一览
2017Emily家中一览
很多人可能会觉得
Emily 家里摆着这么多东西
这怎么会是极简主义呢？
2017Emily家中一览
大家脑海中的极简主义
是不是像日剧《我的家里空无一物》这样的
又或者像北欧性冷淡风家装这样的
极简主义就是不食人间烟火？
我们普通人想必都无法做到
极简主义从来不只是扔扔扔
这是手段而不是目的
极简主义生活一样可以丰盛
充满细节、充满趣味
2017Emily家中一览
当然减少也是必要的
这让你在生活中化繁为简
帮你减掉生活中不必要的事物
这些事物可能浪费你的时间、金钱
占用你的精力、给你带来压力等等
事实就是
你的生活过得好不好和你拥有多少物品不相关
占有的越多，可能拥有的越少
Emily 在自己最新的博客中写道
参加挑战让她获益良多
但她如今的生活方式是受到下图中
这个高帅富的影响
喜欢极简主义的朋友们应该不陌生
他就是约书亚·贝克尔
他创办的The Minimalists (极简主义者）
影响了无数人
他曾年纪轻轻拿着7位数薪水
掌管150多家店铺
豪宅、名车、美丽的妻子，
生活应有尽有
就是这样的一个“人生赢家”
他说实际上他生活得很糟糕
除了赚钱他成了家庭的局外人
无法陪妻子和孩子
甚至母亲去世都不能待在身边
功成名就、物质极大丰富
却换不来真正的幸福
这让他十分挫败和痛苦
于是他想要改变
他做的第一件事就是清理东西
丢掉或者捐赠
没穿过的衣服、没用过的器皿
根本不会读拿来充门面的书等等等等
最终他的家中只有288件他认为必需的物品
约书亚·贝克尔的家
他说很多时候买东西只是因为便宜
或者别人买了自己也应该买
要不就是这件物品能让人羡慕
但是其中真正需要的东西并不多
就这样东西越囤越多
烦恼也与日俱增
约书亚·贝克尔的基本配置
拿莉莉安自身来说
虽然“囤积”的习惯并不严重
但拥有的很多物品也是“徒增烦恼”
手机上的 App 越下越多，
打开的却越来越少
逛书店买了好多喜欢的书
真正看完的没几本
许多衣物一年都没穿几次
就这样
分散注意力的东西越来越多
焦虑感时常产生
越囤积越匮乏
物品、任务、复杂的人际关系
该扔掉的扔掉、送走的送走、该远离的远离
这其实是一种人人可以享有的生活态度
这不是让自己专注于如何减少
而是强调多腾出时间空间
填满更有意义更有价值的事物
剔除生活中的“杂”从而获得更大的自由
Less is More
拥有较少的精致必要物品
减少不必要的打扰
极简主义不是禁欲主义
事实上它并不禁止我们的合理欲望
而是把我们从各种外在物质的压迫中解放出来
更好、更自在地生活
我们的人生已经有足够多的选择了
家庭、亲情、朋友、信仰、爱心、事业……
2017大自然中的Emily一家
莉莉安想说
极简主义是协助你找回自由
找回意义的工具
远离过度的消费主义
找到心灵上真正的满足和愉悦
在有限的能力和财力下
过满足又有意义的生活
- End -
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