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Nescafe雀巢 新鲜烘焙速溶咖啡粉
一罐340g大概可以冲泡大概180杯,
100%纯黑咖啡,不含任何色素、人工添加剂等,香醇可口,口味可以随个人调节,需要搭配牛奶或者咖啡伴侣,不含糖。
中浅度烘焙,保留咖啡原有风味。
口感适中,酸苦平衡,
适合于绝大多数人的口味。
咖啡可以让我们提神醒脑,增强思考能力,消除疲劳,促进代谢机能。
除了这些以外,根据研究发现,
适量饮用咖啡不仅不会伤害心脏,
反倒对心血管有一定的保护作用。
适量饮用咖啡可降低冠心病、脑卒中风险,
这一结果对欧美、亚洲人群都适用。
咖啡的作用,应根据个人情况综合评价,
总体原则就是不能过量饮用。
不同人群的“最佳饮用量”
咖啡饮用量,目前广为接受的推荐是:
健康成年人每天喝三杯,益处超过风险;
其他人群则需要根据具体情况权衡。
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