牛奶蛋

做法： 1.将鸡蛋的蛋白和蛋黄分开，把蛋白调至起泡待用。2.在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖，混合均匀用微火煮一会儿，再用勺子一勺一勺把调好的蛋白放入牛奶，蛋黄放锅内稍煮即可。
爱心小贴士：奶制品过敏的宝宝慎食。

海带豆腐汤

食材：豆腐3块，海带100克，甜椒1个，精盐、香油、姜、葱花、高汤、胡椒粉各适量。

做法：

1、将豆腐切成小块，海带切丝待用；

2、姜洗净，切丝；葱洗净、切末；

3、锅中倒入高汤，放入葱末、姜丝、海带，大火煮；

4、煮到海带熟烂，放入豆腐一起烹煮一会；

5、然后加盐、胡椒粉调味，出锅时淋入一些香油即可