《那年花开月正圆》才开播没多久就成了微博热门话题。

本来我是不知道的，但是大V们一天N条的推送，看不见才有事儿。然后就被评论下粉丝的评论给震到了↓↓↓

这一个个的，入戏不要太深哦。之后才发现把评论下粉丝迷得不要不要的宠妻狂魔，夫力爆表的吴聘吴大少是竟然是何润东演的。

当然，孙娘娘的演技也真不是盖的

何润东……他在我心里的形象一直没得到刷新，一直停留在《风云》里的步惊云（好像暴露年龄惹|ω･`)~）

想当初，他和赵文卓演的聂风也是少年时代的一代男神。一只麒麟臂让一个个小少年羡慕的恨不得自己也能有。

没想到，从《风云》到现在，都已经过去15年，何润东也有40出头了，但竟然没什么变化，反而更加有型，

要知道有些男人还不到40就已经发福挺起大肚腩了。而何润东即使和小他7岁的阮经天比起来也没有什么差别。

这就是实力啊。看看他其他影视中的形象，都是不折不扣的猛男。

三国吕布

大闹天宫二郎神

英雄之战杰森

而这些，都是健身的功劳。何润东的体质其实是偏于单薄（185cm，71kg），但是因为坚持健身增肌，所以才不显瘦，而是显得强壮有型。

一身的阳刚硬气，一不小心就化身“移动的荷尔蒙”，还有了“大雕兄”的趣闻ヾ(●´∀｀●)

对此他是这样说的：“男人要有宽阔肩膀，女生躺起来也比较舒服，不会一转身就被肋骨刺到。”不要太撩~

他曾经透露过自己的健身方法：1周跑4次健身房，会特别加强肩膀、二头肌、三头肌和胸肌的训练，肩膀以哑铃为主，搭配呼吸做弯举、飞鸟等姿势；

二头肌使用杠铃弯举，用哑铃修饰，避免鸳鸯手；至于三头肌，步骤较多，先平躺以杠铃操肌，再用滑轮机下压加强，最后修饰线条，“如果手臂想粗，就要多练三头肌”！

至于饮食方面，他少食多餐，但摄取的蛋白质要够：“我有70公斤，1天要摄取105克的蛋白质，没事多喝豆浆、吃鸡胸肉和牛肉，晚上少吃淀粉。”

当然，拥有184cm和一身肌肉的他，做什么都像花式秀肌肉

演个电视看起来也是秀肌肉（这是古装喂！！你这样秀肌肉难道不怕小朋友调戏吗？）

唱个歌看起来也是秀肌肉····

机场比个剪刀手看起来也是秀肌肉····

秀个鞋看起来也是秀肌肉····（鞋的内心一定是崩溃的）

秀个狗看起来也是秀肌肉····（放开那条狗，让我来）

上个节目看起来也是秀肌肉····

刷牙洗澡看起来也是秀肌肉····这个确实是赤裸裸的秀！

微博除了工作宣传，最多的就是健身了

一身肌肉高大威猛，内心却是个柔软的boy

都说，健身的人还是老样子，不健身的人就是样子老。这句话在何润东的身上就得到了验证啦。