全麦类面包中，Tip Top、Wonder White和 Aldi超市的 Bakers Life获得4星好评。（9号台图片）

据9号台报道，市面上的面包种类繁多，澳消费者在购买时究竟应该哪个品牌？

据悉，市场调查公司Canstar Blue针对3000户家庭进行调查，请他们选出最喜欢的面包品牌。

调查结果显示，全麦类面包中，Tip Top、Wonder White和 Aldi超市的 Bakers Life获得4星好评。优质品牌面包Helga's则最受欢迎，每条售价4澳元。

杂粮面包中，Aldi超市的 Bakers Life总体满意度最高，且是售价最便宜的杂粮面包品牌之一，为1.35澳元。此外，该超市的白面包和全麦面包也在物有所值方面获得5星好评。

白面包爱好者则最喜欢Wonder White，每条面包售价3澳元。另外Tip Top也获得4星好评。

来自Canstar Blue的道尔（Megan Doyle）表示，口感和味道是最影响顾客满意度的两个因素。他指出，有近2/3的消费者表示，他们习惯购买同个品牌的白面包。有近30%的人则会出于营养目的选择白面包。

营养学家则建议顾客寻找每100克面包中纤维素含量超过5克的品牌。

例如，Coles超市的白面包每100克就仅含2.7克纤维素。Woolworth超市的杂粮面包则含纤维素5.2克，ALDI的全麦面包6.5克。Wonder品牌7.5克。Helga品牌的全麦和籽香面包所含纤维素最高，为8.1克。

来自New Life Nutrition的营养学家马斯（Julie Masci）表示，面包能够提供人体所需要的纤维素，包括可溶性纤维和不溶性纤维，有利于消化系统健康。她指出，最理想的是选择含有谷籽的全麦面包，这样就可以得到两种纤维，对健康有好处。

据悉，成人每天应摄入的纤维素为30克左右。

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