亲爱的老公：

我真的需要更多的帮助。

昨晚辛苦你了，我让你帮我照看一会儿宝宝，这样我就可以抓紧时间早点睡一会儿，宝宝哭了，嚎啕大哭，在楼上卧室听到他的哭嚎声，我的心都揪起来了。正在想着我是下楼去帮你解围，还是关上门继续补一下……可能是因为我实在是太缺觉太需要睡眠了，犹豫了一下后我选择了后者……

没想到的是，20分钟后你走进卧室，带着还在疯狂哭闹的宝宝。你把他放在婴儿床上，然后把婴儿床推到我的床边，距离只有几英尺，向我示意你已经完成你的“照看”任务了。

你知道吗，那一刻我多想向你发飙，那一刻我多想向你发动史诗级的战斗！老娘都已经照看两个倒霉孩子一整天了，我准备小睡一会儿，好为时不时醒来要吃夜奶的小宝而整晚保持清醒状态。你只需要在我努力尝试补眠的这会儿功夫，花上两个小时照顾孩子，你都能让我失望！

我只想要你给我一两个小时宝贵的补眠时间，我的要求很过分吗？！

我知道，我们俩的成长环境都差不多，我们的爸妈跟很多传统家庭一样，扮演着传统父母的角色。我们的母亲都承担着照顾家人的主要责任，而在这一点上，我们的父亲相对来说更像“甩手掌柜”。

当然，我并不是说他们不称职，他们无疑都是很优秀的爸爸，但是没人会要求他们去花费大量的时间换尿布、喂养和照顾孩子。我们的母亲都是维持家庭活力的superwoman，她们做饭、打扫、照顾孩子……如果丈夫们能帮帮忙，当然是被欢迎的，但是，依我自己、我妈妈和我婆婆的经验来看，这是无望的……

我觉得我们也一天天地陷入到了与上一辈人同样的家庭状态中，哪怕我回去上班后，养家、打扫房子、照顾孩子也都是我该承担的责任。我也责怪自己，就因为我刚开始这样做了，然后这就变成理所当然了。但是实际上，我想……请勿怪哈……我不确定如果你负责一个星期的晚餐，那会是什么样。

我也看到我的很多朋友和其他的妈妈们也为家庭做了很多，而且做得很好，我想你也看到了。她们能做到，我们的母亲也能做好，为什么我不行呢？

我不知道。

也许我的那些朋友们表面上风轻云淡，背地里也跟我一样挣扎；也许我们的母亲这些年一直都在隐忍，过了30多年后的今天，她们早已经记不起曾经有多么辛苦。

又或者，我根本就不能像别人一样胜任这个角色，我每天也都在这样痛斥自己！越是这样想我就越害怕，我必须得跟你说：我需要更多的帮助。

我心里的一部分已经被挫败感填满了。虽然你也确实帮了我一些，你是一个神奇的爸爸，也为孩子们树立了很好的榜样。除此之外呢？那些繁冗的琐事会因此而变得对我更容易吗？并没有。

我只是一个普通的人，每天只睡五个小时，让我感觉非常非常累，我太需要你更实质性的帮助。

早上，我需要你帮忙照顾老大，这样我才有时间去顾好老二、帮一家人准备午餐，再坐下来喝杯咖啡。但是，我所谓的“照顾老大”，不是把他往电视机前面一放，而是确保他上完厕所、吃完早餐，看看他需不需要喝水，帮他整理好书包。

晚上，我需要一个小时用来小憩减压，需要你帮我带老大去他的房间睡觉，并照顾小宝。我知道，听孩子哭很让人闹心，但是相信我，如果我能在一天的大部分时间里照顾和安抚孩子，你也可以做到，况且你只在晚上照顾一两个小时而已。

拜托，我需要你的帮助。

周末，我需要更多的休息。独自出门的时光让我感觉到我还是一个独立的个体，哪怕只是在小区走一走或者去小卖部逛一逛。如果有一天我可以预约游泳课或和朋友约，那说明我能吧家庭和自己的生活处理得很好了。我需要你伸出援助之手，或者在孩子们午睡时建议我也去躺一会儿，或者在饭后主动帮我收碗碟。

我需要你的帮助。

最后，我需要听到你对我所为孩子们和家庭所做的一切努力表达肯定与感激，我希望你让我知道，你注意到衣服洗好了、美味的晚餐准备好了；我希望你让我知道，你赞赏我坚持全母乳喂养，在工作时抽时间用吸奶器，为给孩子们提供足量的口粮所做的努力；我希望你注意到，我从没要求你放下应酬和体育活动待在家里；作为妈妈，在你外出时，我想我会一直呆在家里，以保证随时照顾孩子，我一直都在忍受着这个理所当然的观点。

我知道我们的父母辈不是这样做的，但是我希望我能这样做并让这件事变成常态，我不需要这样的荣誉，去做一个大众眼里所认为的好妈妈应该做的事，我投降了，我只是一个普通的人，我希望你知道我多么需要你，如果继续按照之前的步调前进，我会崩溃的。那不仅会伤害孩子和家庭，也会伤害到你。

因为，你得承认：你也需要我。