天气开始转冷,墨尔本的秋天终于来啦!
相比较夏天的热情奔放,秋天的墨尔本是浪漫的丰收季节。
枫叶漫山遍野道着秋意,新鲜秋季时令蔬果也即将新鲜上架。
秋天的墨尔本里有哪些水果等待我们去品尝?看完下面这篇秋季水果大全就知道啦。
苹果
虽然苹果一年四季都能见到,
但是在秋天,
墨尔本的苹果格外清脆香甜哦~
除此之外,
还有各式各样美美的苹果料理,
适合落叶纷飞的秋天~
香蕉
香蕉是世界上产量最多的水果!
这种不用洗直接吃的洒脱水果
简直就是懒人福音呀~~
用香蕉可以做的好吃的也不少哦~
比如早餐来一个香蕉pancake,
营养又美味!
无花果
这种软软萌萌的小果果,
营养价值可是非常高的哟~
除了含有丰富的矿物质和可溶解纤维素,
在抗衰老上也有很显著的作用!
挑选的时候,
要找那种看起来胖胖软软的
没有伤痕的无花果。
另外,因为它极易腐烂,
买回来之后最好1-2天就将它们消灭干净。
而对于是否要剥皮,
这个就看皮的厚度和个人喜好啦!
葡萄柚
秋天的葡萄柚果粒饱满,
汁水丰富,味道浓郁。
外边金灿灿的果皮包裹着里面橘黄色的果肉,
看上去赏心悦目
都舍不得下口啦~
葡萄柚的营养非常丰富,
除了含有亮白皮肤缩小毛孔的维生素P,
还有可以促进人体胶原蛋白合成的维生素C
葡萄
秋天到了,
葡萄大减价的时间也到啦~
土澳的葡萄又甜又大,
既不用吐葡萄籽也不用吐葡萄皮,
一口一颗太过瘾啦~
橙子 & 橘子
橙子和橘子这两个秋季出现的经典水果
因为维生素C和柠檬酸无敌丰富
所以既能美容养颜,又能消除疲劳
早上来一杯橙汁
清爽一整天~
另外,橙子和橘子用来
做成蜜饯和陈皮也是不错的选择哦
草莓
草莓控们!抓紧最后的机会!
秋天可是草莓丰收的最后的季节了!
低卡,抗衰老,变漂亮!
抓紧最后的时间品尝这酸酸甜甜的美味吧
Bosc Pears
这一种澳洲常见的奇特梨子,
相比较我们以前吃的香梨
口感会相对粗糙
但是,这也意味着其中富含的纤维
以及丰富的B、C族维他命,
让你一整天精神饱满、皮肤透亮~
最后,想知道墨尔本各个季节都有哪些水果吗?
请参考下面这张表格哦↓↓↓
采编自墨尔本吃饭吧