澳洲白领现状不容乐观!赚的少、身体差,还不如去搬砖?!

2018年03月18日 今日悉尼


不知从什么时候起

白领就变成了既幸福又痛苦的代名词

幸福的是不用每天在外风吹雨淋

痛苦的是,没日没夜的伏案工作

身体越来越差



相比来讲,澳洲的蓝领反倒更幸福

时薪比一般白领要高很多

也不用每天在办公室坐着


(来源:au.indeed.com)


而普通职员平均时薪也仅在23刀左右

还要每天工作满八小时

身体亚健康的几率大大增加


颈肩酸痛、后背僵硬,疼痛难忍

感觉后背肌肉像一块铁板

颈椎小关节紊乱,开始发出咔咔的响声

很多人年纪轻轻,就已经出现腰椎颈椎问题

痛苦不堪



近些年,随着人们的疼痛问题逐渐凸显

健康意识逐渐增强,大家都意识到了久坐的危害

站立式办公桌开始风靡起来



可是近日澳洲媒体爆出站立式办公桌会加重疼痛

并减慢人们在工作中的认知


澳大利亚科廷大学的研究人员发现,若人们使用站立式办公桌超过两小时,腰背部和下肢部位的不适感就会明显增强,可能会导致静脉肿胀并危及心脏。


站也不是坐也不是,

难道就要眼睁睁地看着疼痛越来越严重?


其实对抗疼痛并不难

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◆ 缓解运动损伤;增强骨骼强度



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