今天《地铁报》毫不吝啬的直批俄罗斯总统普京, 文章写道现在已经是多国力量联合发表声明支援英国, 批评俄罗斯必须对前间谍的做法负责。《i报》同样写道,英国目前已经获得了盟国的支持,西方国家和俄罗斯正在走向冷战的对抗性立场。《卫报》今天的头条阐述了科尔宾的立场,科尔宾警告首相梅姨在间谍中毒案中采取的行动不要超前于现有的证据,柯尔宾先生说,工党不支持普京政权,但这并不意味着我们应该屈服于'新的冷战'。今天《泰晤士报》大大赞扬了西方国家联合一致抵抗普京的极端行为。

'东方迷你小野兽' 又来了！

哈哈前一段时间英国的恶劣天气相比大家都记忆犹新！

媒体和英国当地人们都把上次的风暴称之为‘东方野兽’

那么这不,时间还没多久,迷你版小野兽就来了!

西伯利亚寒流再次将席卷英格兰和苏格兰,

这周末英国各地将再次遭遇大雪,

有的地方温度将下降至零下7摄氏度,

苏格兰地区今天早上就飘起了小雪,预计积雪厚度将高达8英寸,

英国气象局在接下来的三天内共发出了11次黄色预警

今天呢早上的Durham是这个样纸滴

今天英国的环境署在西南部还发布了两次洪水预警, 

英格兰则有42个洪水预警地区！

Royal Mail 带你揭示英国最具吸引力的最佳城市排行！

Royal Mail 皇家邮政根据9大生活质量要素评估

评选出了全英最有吸引力的城市！

等等等!可能你猜的不对！

要说到最有吸引力,这次苏格兰的首府爱丁堡以最好工作和生活场所

摘得桂冠

这个城市的绿色空间,教育和医疗保健 ,

在一项评估生活质量的研究中一起击败了伦敦。

爱丁堡是全英收入第二高的城市,平均每周工资为578英镑,

但其办公面积仅为伦敦的一半,其就业率为70.8％。   

伦敦的经济适用房以及全国办公楼成本最高,

尽管平均每周收入高达697英镑(英国最高)

也是因为生活居住高成本而错失头把交椅

布里斯托尔排在第三位,也享有英国最高工作机会

纽卡斯尔,排名第四,尽管收入排名倒数

但是,住房负担能力和办公室成本以及文化服务等12个方面被评为满意

其次是曼彻斯特第五名

但格拉斯哥是享有英国最高绿化率的城市

覆盖全市35％

我们来具体看看这些城市每一项标准的得分

英俄冷战升级, 俄驻英国大使馆摘下国旗

就在前两天英国首相梅姨宣布宣布驱逐23名俄罗斯外交官,

并冻结俄罗斯在英国的国有资产,

随后俄罗斯驻英国大使馆门前的旗帜被摘下,

可见这次英国真的动真格的了, 

这次呢, 法德美和北约都站在了英这边，

眼看着英俄双方都僵持不下各执一词, 

媒体纷纷指出英俄'新一轮冷战'即将开启

开心一刻

同样的果蔬,还是要比一比！

健康的生活饮食一定少不了果蔬的摄取,

但是你一定是优中选优的挑选了营养价值更高的那个了吗

不同类型的相同水果或蔬菜所含有的营养素可是不同的, 

我们可以看一下

绿色PK紫色卷心菜:

healthspan.co.uk营养学家Fiona Hunter指出:

'各种类型的卷心菜都是植物营养素的良好来源,有助于预防癌症, 

但是相比之下,紫甘蓝含有十倍以上的维生素A,两倍的铁含量,含有36种抗氧化剂,

可以防止癌症,甚至改善记忆力。 

绿葡萄PK黑葡萄：

研究显示,吃葡萄可以改善大脑衰老和降低心脏病的风险。

葡萄皮越黑越好!

红葡萄和黑葡萄含有白藜芦醇,儿茶素和原花青素,可以预防各种癌症。

深色皮葡萄含有更多的营养物质。

脐橙PK血橙：

脐橙含有比血橙多40％的维生素C,

然而血橙仍含有丰富的类黄酮,大大降低了心脏病的风险深红色肉质营养丰富,

它们也含有较高水平的抗病抗氧化剂-类黄酮花青素.

营养学家提示,维生素C有助于人体吸收铁,

如果您的早餐有一杯橙汁,您的身体将能够从谷物或烤面包片中吸收更多的铁。

白蒜PK红蒜

红蒜含有较多的大蒜素,已被证明具有抗菌降低胆固醇和改善血液循环的作用。

所有的大蒜都含有植物化学物质,

据信这些植物化学物质有助于预防某些类型的癌症,

减少LDL'坏'胆固醇并预防心脏病。

然而,红蒜提供的高达三倍大蒜素,大蒜切碎时形成的生物活性化合物。

红苹果PK绿苹果

营养学家称苹果是可溶性纤维的良好来源,

它有助于减缓糖分吸收进入血液,

并且苹果皮中健康抗氧化剂的含量比肉中高5倍！

但是一个中等大小的红苹果的含糖量约23g而绿苹果则为17g

综上我们来看一下

最后, 周末了我们也来观看一下, 剑桥大学一年一度的慈善服装时尚秀

CUCFS剑桥大学慈善时装秀周三晚上在校园内举行,

今年的时装秀以‘政治色彩’为主题,

经过了多次的精挑细选,23位剑桥的精英们,

大胆并坦胸露乳的展示了他们前卫又超出寻常的创意天赋,

一年一次的CUCFS剑桥大学慈善时装秀都是为英国的A21筹集善款,

A21慈善机构是一个致力于废除人奴的机构,

该组织打击人口贩运,包括性剥削和贩运,

强迫奴隶劳工,债役劳工,非自愿家庭奴役和童兵。

那我们不妨来鉴赏一下剑桥学子们的时尚品味😄

最后祝大家周末愉快啦！

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