中秋节结束了！重新回到岗位上的盆友们都还好吗？嗝~

anyway，我妈天天从家里发美食照片。什么螃蟹啊，火腿月饼啊，过桥米线啊，瓦罐鹅汤...一天一个样，天天不重样。直到今天才跟我说，是该吃点苦瓜清清肠胃了（呃）

所以叻~今天受到母上大人启发，我就来给大家推荐一些节后保健品吧。

H&B Aloe Vera Colon Cleanse

价格：6.29英镑

H&B家的芦荟精华胶囊，主要作用自然就是通便排毒啦。节假日期间吃了那么多脂肪和蛋白，淤塞在肠道，一定要吃几片芦荟胶囊疏通疏通，气色才不会晦暗，脸上才不会冒油长痘痘~

最近这个产品还在做活动哦，价格几乎是原来的一半~效果特别好，所以大家不要在外出活动的时候吃。

螺旋藻片

价格：10.29英镑

这个打开瓶子就是一股浓浓的xing味，我是比较不喜欢吃，因为小时候被我妈强行按着头吃过，而且那时候还只有那种很恶心的（墨绿色）的粉！效果感觉因人而异。我爸吃了觉得比较通肠，我吃了则是精力特别好吧，后来我妈怕我失眠就不敢让我吃了。

这款产品和芦荟胶囊一样，原理都是粗纤维强行unblock你的消化道。其实螺旋藻片可以每天吃一点，增强抵抗力，很适合天天要对着电脑的上班族。

酵素片

价格：7.59英镑

这个也是帮助维持肠道健康环境的保健品，主要成分是菠萝蛋白酶和木瓜蛋白酶。通肠的效果也是有的吧，但是肯定不如你吃半只菠萝或者半只木瓜来的好就对了。考虑到英国的热带水果又贵又不好吃，不少人都在用这款胶囊。

亚麻籽油胶囊

价格：3.82英镑

除了肠道（也就是人体的下水道），中秋节那些大鱼大肉，对心脑血管的伤害也是不可小视的！特别是螃蟹啊，海产啊，每一口都是妥妥的高胆固醇啊。亚麻籽油胶囊可以降低胆固醇，改善高血压，对保健和延缓衰老都有不错的效果。

大蒜精油胶囊

价格：4.49英镑

这个胶囊的主要成分是蒜素，能够消毒杀菌，顺便清理体内垃圾~同时又不会让口腔产生异味（哈哈）。父母大人和男票都有在吃，推荐给大家。

乳蓟胶囊

价格：5.14英镑

乳蓟写成英文就是Milk Thistle，这种植物提取物能够有效护肝，相当适合常常饮酒的人使用。假如你在小长假期间“豪饮”不少，可以服用一段时间这种胶囊。毕竟酒精伤肝嘛，而肝脏又那么重要~

好多H&B家的东东现在都在做活动，节日过后其实更该保养，毕竟自己的身体自己疼嘛~

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