干 豌 豆
来自萨斯喀彻温省的加拿大豌豆是一种低脂肪蛋白质、纤维和其他关键营养素(如铁、叶酸、锌和钾)的极佳来源。
豌豆也是固氮作物,可以改善农业生产系统的环境可持续性。
作为植物蛋白的主要来源,豌豆可见于各种食物,包括面条、休闲食品、调味汁、烘焙食品、饼干和能量棒。萨斯喀彻温省的豌豆也曾被用来制作中国人特别爱吃的粉丝。
如需了解更多关于如何烹饪豌豆和其他豆类的信息,请访问以下网址:
https://pulses.org/nap
▲黄豌豆
▲豌豆馒头
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