尊敬的会员您好！今天是2015年5月23日星期六，明日为您准备的课程有：

大操房：

10:30-12:00少儿街舞（张军）

13:30-15:00少儿街舞（张军）

18:00-19:00爵士舞（Miki）

19:00-20:00塑形球（蒋敏）

20:00-21:00纤体瑜伽（蒋敏）

单车房：

18:45-19:15动感单车（蒋慧）

19:45-20:15动感单车（周俊华）

世上无难事，坚持到底，一个月后绝对大变身，瘦到你惊喜!来个180度大变身

很多有过减肥经历的人都知道，腰部的赘肉是很难减的，腰部粗壮，容易给人虎背熊腰的感觉，其次是腿部和手臂。很多美眉都很苦恼，小肚腩是大多数人的健康隐患，大粗腿穿衣难看不说，还容易导致腿部静脉流通不畅，摆摆袖让手臂看起来很大只！现在蜕变的机会来了！

下面这几个动作 瘦腰！瘦腿！瘦手臂！一个月大变身！

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坚持到底！ (每个动作20-30下一组，做5组换下一个动作），每周4-6次！

扫一扫关注后即可获得价值88元次卡一张！

电话：0716-8807555

QQ： 2192299829

青年店地址:人信汇四楼4-06

旗舰店地址：万达广场A8-2051