7月18日，纽西兰注册中医师公会徐会长，同德堂及新西兰独立生活服务中心为Royal Oak 社区的广大老年华人群众举办了一场冬季健康养生保健讲座。 正所谓我们每个人为什么要锁门？是为了防止不知道什么时候会发生的‘盗窃‘。 那就好比我们大家的身体免疫系统，怎样能够在不同的季节里有效提高自身免疫力呢？在我们中医医学里，分为五行，五季（初夏，盛夏），五色，五脏的有效调理搭配食物，就能大大地提高身体的免疫力的效果。徐会长在讲座里为大家讲解了在现在冬季里，应该怎样通过平时的食物颜色，时间段，有效地搭配在一起。在中医学里认为，红色入心，白色入肺，青色入肝，黑色入肾，黄色入脾。不同的季节里要通过对不同颜色的食物保健五脏，环环相扣，一环影响一环. 想知道下一季的更多内容和讲座举办的时间地点吗？欢迎关注我们独立生活微信平台，让我们以后为大家举办更多对大家健康方面，政府免费或提供经费等等的义务活动及讲座。在此，我们再次感谢同德堂及徐会长对我们广大中区华人提供的免费讲座和信息。让我们期待第二季的健康保健知识讲座吧！