推荐给准妈妈的花胶做法之一

2015年05月28日 新西兰花胶

点击上方“新西兰花胶”可以订阅哦

小白菜滚花胶鲫鱼汤

材料：小白菜 100g 发好的花胶90g 鲫鱼360g 菜籽油 海鲜粉 姜片
鲫鱼做汤，不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，以野生的鲫鱼最佳。怀孕初期是可以吃鲫鱼的，而且最好是喝汤；孕中期及孕晚期可以多喝，这样孩子出生后就有奶喝的。鲫鱼有补气血、生乳作用，对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。产后妇女炖食鲫鱼汤，可补虚通乳。鲫鱼汤可补气、健脾、固肾，适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用，能增强脾胃功能。
将预先炖好的花胶倒入鲫鱼汤中。
盖锅盖，大火煮滚。
揭盖倒入适量的菜籽油、海鲜粉。
放入洗净的白菜，煮滚，即可关火
选购注意
新鲜鲫鱼眼睛略凸，眼球黑白分明，无病斑、无鱼鳞脱落，不新鲜的则是眼睛凹陷，眼球浑浊。身体扁平、色泽偏白的，肉质比较鲜嫩，不宜买体型过大，颜色发黑的，死的淡水鱼不要买。
NEW WORLD EXPORTERS LIMITED TRADING AS NEW WORLD MARINE PRODUCTS
新西兰新世界海味工厂公司地址：UNIT 3/ 21 BEN LOMOND CRESCENT, PAKURANGA, AUCKLAND 2010, NEW ZEALAND http://www.newworldgroup.co.nz
新西兰花胶
长按
二维码图片
关注更多
花胶的炖制
点击下方“阅读原文”查看更多


收藏 赞 已赞
猜你感兴趣
著名开发商宣布退出！北岸$14亿地产项目彻底黄了！
后花园房地产在线
【项目】声誉极佳的教育用品、玩具、书店综合性商店
美国移民投资
每日英语
美国留学教育
【留学美国】在美中国留学生被开除调查:过半因成绩差,两成因学术不诚信
美国移民超市
【街头巷尾】累觉不爱!英国小学生因模仿阿奎罗发型被勒令退学
金诺华英国资讯
2019年澳洲各大学新生交流群上线，新生宝宝快扫码进群吧！更有各大城市租房群，帮你搞定租房难题！
澳洲红领巾
房價有望下降?美國建新屋8年最高
美国汇丰地产洛杉矶购房
大温房市2017年二月数据出炉，维越国际邀您共赏收藏级房产~
WNBI全球投资地产精选
看完澳洲留学这五大优势,你还等什么?
澳大利亚房产
不能靠祖父母申请美国签证，因为不是近亲？
美国移民超市
美国就业十大火爆专业(一)
美国留学
行业 澳大利亚政府发布《农业竞争力白皮书》
澳贸委Austrade