搂抱你的宝宝

第一个小时和宝宝刚出生后的那段时间通常都消耗在你分娩的地方，如果一切顺利，早期安抚基本是由搂抱并与你的新生宝宝说话组成。当妈妈正在恢复、进食、进行常规程序检查或梳洗时，大部分时候由爸爸或者监护人来搂抱宝宝并不是一件稀奇的事。

有一些父母会伸出双手搂抱他们的新生宝宝就像他们天生就懂得这样去做似的，这可以通过与朋友或亲戚的宝宝相处的过往经验中得到帮助逐渐变得自然。另一些父母可能在之前从未抱过宝宝，他们会觉得很紧张并存有疑问“我该如何抱起如此小的一个人？”

值得注意的是，即使宝宝看上去很小很柔弱，他们也是很能“受力”的，尽管如此，支撑宝宝的颈部肌肉非常重要，宝宝的颈部目前还不够强健足以支撑他们头部的重量。这部分肌肉会通过接下来的日积月累的时间发育，这意味着在这以后的时间里需要的支撑会越来越少。

以下是一些举起并搂抱宝宝的小贴士：

如果宝宝是从别人手中传递给你

将你的手臂和手向上环成简单的摇篮形状，在腰部的水平位置叠加在一起，让宝宝的颈部枕靠在你其中一个弯曲的手肘的内侧，用你剩余的环成摇篮式的手臂支撑宝宝的身体，你的助产士通常会给予你的第一次搂抱做出指导。

如果是将宝宝从床上或婴儿床上抱起

将一只手伸到宝宝的颈部下方，用你的手掌支撑他们的颈部并用手指托住他们的头部，也就是说宝宝后背的上端可以靠在你的手腕上。将另一只手滑入到宝宝臀部的下方，你可以将你的手放在宝宝的两腿之间这样做或者将手从他们的臀部一侧伸下去，这样可以使宝宝的臀部支撑在你的手掌中。如果你感觉你的双手都摆放到位了，当你将他们举起的时候学习靠近他们，将他们抱到靠近你胸部的位置（这样也是一个额外的支撑点）。

当靠近你的胸部时，你就可以将他们在你的手臂上移动成摇篮式的姿势。学习让宝宝依靠在你的胸上，然后将宝宝头部下方的那只手顺着他们的后背向下移动直到他们的头可以枕靠在你的手肘上。将放在宝宝臀部下方的那只手向上移动到他们的背部与另一只手重叠成摇篮式抱住宝宝，搂抱宝宝的时候让他们的头部略微高于臀部。

头几次搂抱你的宝宝可能会显得有点笨拙，你也会觉得有点紧张，经常很难知道你的手该放在哪里（或者宝宝被抱起来的时候看上去不太舒适），但是可以注意的是，在第一个星期里搂抱你的宝宝会逐渐变得自然。

搂抱你的宝宝时要轻柔，但是要稳稳地并贴近你的身体，这样可以使他们安心，为他们提供一个安全保障，在过去的几个月里他们在妈妈的子宫里就是被紧紧包裹着的。

当你将宝宝抱起来的时候和他们温柔的说话，或许要先将他们紧紧裹在毯子里（或者尿布），这有助于防止宝宝因惊吓条件反射将手臂甩出来，通常会引起宝宝哭闹也使你受到惊吓。

将宝宝放下来的时候，确保用你的手或者手臂完全支撑住他们的头部，避免他们的头向后仰。

他们看起来非常小很脆弱，但是他们是强大的小生命。

这篇文章由KIDSPOT提供,并由新西兰紐婴培为您翻译编辑